Харчування

Читай, які міфи про кишківник шкодять твоєму здоровʼю.

Мити чи не мити, ось у чому питання.

Дізнайся, як чай впливає на здоров’я і який обрати саме тобі.

Читай у матеріалі, як правильно харчуватися, щоб зменшити стрес.

Як саме оздоровлює мигдаль, його користь та ймовірна шкода для здоров’я — усе найцікавіше у матеріалі.

Дізнайся у матеріалі, як правильно пити куркуму.

Розповідаємо про кілька простих звичок, які стануть корисними для тебе.

Як варити кутю і що для цього потрібно — читай в матеріалі. 

Як приготувати мак для куті — читай у матеріалі.

Розповідаємо, які продукти та чому варто додати до раціону.

Рекомендації експертів, які можуть покращити твоє здоров’я без значних зусиль.

Список продуктів, які покращують настрій та загальний стан здоровʼя людини: радить дієтологиня.

Як засолити червону рибу в домашніх умовах та скільки її солити за часом? Покроковий рецепт, як засолити червону рибу, дивись у матеріалі.

Читай у нашому матеріалі про корисні та шкідливі властивості лічі.

Читай детальніше, у чому користь граната, як часто його потрібно вживати, а кому краще обмежити цей фрукт у раціоні.

Вікна спробували розібратися з лікарями, чому не варто призначати собі вітаміни та як вони можуть зашкодити.