Фото Pexels БДСМ, або як його ще називають — бондаж, дисципліна, домінування, підкорення, садизм і мазохізм, є специфічною секс-практикою, у якій зазвичай одна людина виступає в ролі домінанта, а інша — сабмісивом. Про це розповідає засновник простору Lovespace Тарас Крупа для The Village. Практика може включати розігрування певних сценаріїв або зміну ролей під час процесу, де ключовими елементами є безпека, розумність та добровільна згода обох учасників. Еволюція БДСМ в Україні Тарас Крупа пояснює, що близько десяти років тому БДСМ в Україні був радше нішевим явищем. Однак значний вплив на популяризацію цього напрямку мала книга 50 відтінків сірого та її екранізація. Після цього з’явився великий інтерес до БДСМ, коли люди шукали нові способи урізноманітнити своє сексуальне життя, проте не завжди мали бажання глибоко занурюватися у саму практику. Люди просто хотіли спробувати щось нове в сексі, але їм не потрібно було глибоко занурюватися в це, — каже Крупа. Вплив війни Проте за останнє десятиліття БДСМ в Україні зазнав суттєвих змін, які пов’язані, зокрема, з подіями війни. Бойові дії та стрес, пов’язаний із травмами та втратами, вплинули на багато аспектів життя українців, зокрема й на їхню сексуальність. Зараз в Україні багато людей розглядають БДСМ як спосіб дослідити свої кордони й межі. Це не завжди про задоволення й секс, а більше про розуміння себе, — коментує Крупа. Комунікація та стоп-слова Тарас Крупа акцентує на тому, що комунікація — це ключовий елемент будь-якої БДСМ-практики. Він радить партнерам обговорювати свої очікування, бажання та страхи ще до початку процесу, а також не забувати проговорювати деталі в процесі. Комунікація — наше все. — У БДСМ важливо перед початком визначити ролі й не перепитувати це в процесі, інакше втрачається контроль. Усе має бути зрозумілим і узгодженим, — підкреслює Крупа. Одним із важливих інструментів безпеки є стоп-слова. Перед початком будь-якої практики партнери мають домовитися про сигнали або слова, які допоможуть швидко припинити процес у разі потреби. Фото: Unsplash Адаптація БДСМ БДСМ легко адаптується до нових запитів суспільства, зокрема в питаннях безпеки, рівноправ’я та інклюзії. Безпеку визначають стоп-словами й правилами, тому важливо відвідувати майстер-класи, щоб усе було безпечно й зрозуміло, — каже Крупа. Крупа застерігає від вживання алкоголю під час практик, як-от флагеляція. Річ у тім, що такі напої можуть призвести до втрати контролю, а це небезпечно. Він також підкреслює важливість довіри між партнерами. Це робота з головою, а не тільки з тілом. Новачкам Крупа радить обговорювати очікування і давати зворотній зв’язок. Тому якщо щось було занадто боляче або неприємно, це варто обговорити. Безпека і майстерність у БДСМ Безпека в БДСМ — це пріоритет. Тарас Крупа радить знімати прикраси, використовувати лубрикант, а для шмагання обирати лише безпечні зони, наприклад, сідниці. Заборонено бити по голові, шиї, грудях, статевих органах і лімфовузлах. Не бажано шмагати понад двічі по одному місцю. Читати на тему Як повернути секс у стосунках: розповідаємо про неочевидні причини згасання інтимного життя Постійно болить голова, не має бажання чи інші фрази? Чому партнер/-ка може так говорити? Щодо зв’язування, Крупа рекомендує безпечні матеріали, як бавовна чи джут, і радить звертатися до досвідчених наставників. Зв’язування — це про обмеження й довіру. Для шибарі потрібен рігер, адже це складна й довга практика. Для новачків особливо важливі майстер-класи. Адже деякі люди купують девайси лише через іншій вигляд. Проте не знають, як ними користуватись. А майстер-класи можуть допомогти уникнути помилок. Як безпечно почати практикувати БДСМ Підсумовуючи, Тарас Крупа дає кілька ключових порад для тих, хто хоче спробувати БДСМ. Він радить спочатку все обговорити з партнером, створити систему стоп-слів і дотримуватися правил безпеки. Важливо також мати знання про різні практики та техніки, тому відвідування майстер-класів може допомогти уникнути помилок і зробити процес більш комфортним і безпечним. Без комунікації й взаємодії нічого не вийде, — підсумовує Крупа. Фото: Unsplash Він акцентує на тому, що безпека та довіра — основні елементи БДСМ-практик, і лише з їх урахуванням можна отримати задоволення від процесу. Безпека та комунікація є ключовими елементами у будь-яких сексуальних практиках, включаючи БДСМ, про що наголошує Тарас Крупа. Проте для повного задоволення та безпеки важливо також враховувати догляд за сексуальними іграшками та вибір правильних засобів для інтимних моментів, таких як лубриканти, що допомагають зробити процес комфортнішим та уникнути неприємних ситуацій.А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе. Теги: Поради сексолога, Секс, Україна Якщо побачили помилку, виділіть її, будь ласка, та натисніть Ctrl + Enter
Читати на тему Як повернути секс у стосунках: розповідаємо про неочевидні причини згасання інтимного життя Постійно болить голова, не має бажання чи інші фрази? Чому партнер/-ка може так говорити?