Фото Pexels Більшість полюбляє пригадувати жартівливі моменти з дитинства, юнацьких років або дорослого життя. Спогади завжди викликають усмішку та це й не дивно, бо сміх є тією рушійною силою, яка здатна наповнити наш організм позитивною енергією. Але чи знаєш ти, що насправді це одна з найскладніших речей, яку може продукувати наш мозок? Якщо ні, розберімось у цьому разом. Видання BBC News розповідає головні причини, чому ми сміємося та як це впливає на наше здоров’я. Чому ми сміємося Науковці активно обговорюють можливі причини того, що саме змушує нас сміятися. Поки вони не мають остаточної відповіді. Проте вже відомо, що саме лімбічна система, яка знаходиться під корою головного мозку, здатна викликати сміх. Лобова частина мозку має дві половини: ліву (визначає, чи точно побачене та почуте нами є жартом) та праву (з’ясовує, чи дійсно певний жарт або ситуація є смішною). Функції нашого організму допомагають нам пізнати самих себе. Коли лобова частка подає сигнали до лімбічної системи, тоді запускається фізичний процес сміху. Читати на тему Коли насправді — не до жартів: чому ми сміємося під час стресу та чи погано це Реакція сміху під час стресу є нормальною, однак про що вона сигналізує: читай у матеріалі. Існують декілька основних причин, чому нам хочеться сміятися Покращення загального здоров’я Саме перегляд улюбленої комедії допоможе покращити здоров’я. Сміх зміцнює нашу імунну систему, знижує артеріальний тиск та збільшує виробництво антитіл і клітин, що здатні боротися з захворюваннями. Здорове схуднення Можливо у це важко повірити, але веселе гигикання має надзвичайний вплив на весь організм. Зазвичай сміх не може конкурувати з дієтами, втім науково доведено, що твоя жартівливість може призвести до втрати від 10 до 40 додаткових калорій щодня. Сміх можна порівняти з тренуванням, бо це також певне навантаження на організм, після якого відчуваєш, що сил побільшало. Важлива соціальна діяльність Науковці стверджують, що жарти допомагають соціалізуватися. Коли ти збираєшся у колі рідних та друзів, здавалося б, звичайний регіт насправді здатний зміцнити зв’язки та надати відчуття безпеки. Але для деяких людей сміх найрідніших стає тортурою. Дізнайся, як живуть люди з гіперакузією. А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе. Теги: Здоров'я Якщо побачили помилку, виділіть її, будь ласка, та натисніть Ctrl + Enter
Читати на тему Коли насправді — не до жартів: чому ми сміємося під час стресу та чи погано це Реакція сміху під час стресу є нормальною, однак про що вона сигналізує: читай у матеріалі.