Робота і щастя в одному пакеті: що може навчити нас Данія про баланс

У сучасному світі досягнення гармонії між роботою та особистим життям є одним з основних чинників, що визначають якість життя людини.

Данія, як країна, яка регулярно потрапляє до п’ятірки з найкращим балансом між цими сферами, є прикладом для багатьох інших держав зазначає BBC Україна.

Культура довіри на робочих місцях

Однією з основних причин, чому Данія вирізняється в цьому контексті, є культура довіри на робочих місцях.

Ніхто не намагається керувати вами, не зазирає через плече. Керівництво не перевіряє, відпрацювали ви вісім чи дев’ять годин на день. Головне — завершити свої проекти, — працівник технологічної компанії в Копенгагені Габріель Гокес.

Така демократична атмосфера дозволяє працівникам зберігати баланс між професійним і особистим життям, адже гнучкий робочий графік дає можливість забирати дітей зі школи або садка без шкоди для кар’єри.

Оплачувана відпустка та соціальні гарантії

Мейк Вікінг, автор книги Мистецтво жити по-данськи, підкреслює важливість кількох ключових факторів, що сприяють успіху Данії в підтримці здорового балансу.

Одним з таких факторів є право на оплачувану відпустку тривалістю щонайменше п’ять тижнів на рік.

Данці дійсно щасливі на роботі, — розповідає він. — Майже 60% кажуть, що продовжували б працювати, якби виграли в лотерею і стали фінансово незалежними.

Фото: Pexels

Цей показник набагато вищий, ніж у багатьох інших країнах, таких як США, де оплачувана відпустка може становити лише 11 днів.

Читати на тему

Робота для українців у країнах ЄС: на що варто звернути увагу

Які виклики існують під час пошуку роботи за кордоном та які ресурси допоможуть у працевлаштуванні — дізнайся у нашому матеріалі.

Принцип довіри в організаціях

Ще одним аспектом, який вирізняє Данію, є принцип довіри на всіх рівнях. Наприклад, у парку розваг Tivoli Gardens у Копенгагені існує правило трьох метрів.

Кожен працівник є генеральним директором усього, що розташоване в радіусі трьох метрів від нього, — пояснює Мейк Вікінг.

— Якщо ви бачите сміття, ви його прибираєте, якщо — гостя, який щось шукає, зупиняєтеся і запитуєте, чим можете допомогти.

Фото: Pexels

Це сприяє відчуттю відповідальності та покращує атмосферу на роботі, а також допомагає створити атмосферу, де кожен відчуває себе цінним членом колективу.

Гнучкий робочий графік і баланс з особистим життям

Немає жорсткої вимоги бути завжди на роботі, що також важливо для підтримки здорового балансу між роботою та особистим життям.

У Данії робочий день не завжди має закінчуватися о п’ятій або шостій вечора, і це дає можливість виконувати особисті обов’язки, не порушуючи робочі зобов’язання.

Якби від мене очікували, що я відповідатиму на дзвінки у вихідні, це стало б тривожним сигналом, і я б, напевно, змінив би роботу. Але поки що такого не траплялося ні зі мною, ні з моїми знайомими, — додає Габріель Гокес.

Такий підхід до роботи й особистого часу забезпечує високу задоволеність життям і низький рівень стресу.

Наслідки гармонії між роботою та особистим життям

Наслідки гармонії між роботою та особистим життям очевидні: задоволення від роботи, високий рівень щастя та низький відсоток працівників, які змушені працювати понаднормово.

Згідно з даними ОЕСР, лише 1,1% данців працюють понад 50 годин на тиждень, що є значно меншим показником порівняно з іншими країнами, зокрема США та Великою Британією.

Фото: Pexels

Соціальне забезпечення та інновації

Однак не все так ідеально, і деякі критики зазначають, що надмірне соціальне забезпечення може призводити до недостатньої ініціативи у деяких випадках.

Деякі люди надмірно покладаються на цю систему й не готові ризикнути по-справжньому, тому ми іноді менш ініціативні й конкурентні порівняно із США, — зауважує засновник компанії SparkForce Каспер Рушманн.

Саманта Саксбі, представниця Національної асоціації кадровиків США, додає:

Данія ставить на перше місце колективний добробут, що й пояснює таку хорошу ситуацію з балансом між роботою й особистим життям.

Вона також вважає, що інші країни починають вчитися у Данії та запроваджують нові програми для поліпшення благополуччя працівників.

У підсумку, успіх Данії у створенні оптимального балансу між роботою та особистим життям можна пояснити культурою довіри, гнучким графіком, правом на відпустку та важливістю колективного добробуту.

Це модель, до якої прагне все більше країн, визнаючи, що працівники, які мають можливість відпочити та відновити сили, є більш ефективними та готовими до нових викликів.

Стрес, який ми відчуваємо на роботі, час від часу спонукає нас звільнитися. Як впоратися з негативними почуттями та не втратити роботу — читай у матеріалі.

А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.
Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе.