“Кукуха” не выдерживает, а как ребенку? Постоянные обстрелы влияют на маленьких украинцев

Из-за войны в Украине 8,5 миллионов человек находятся на грани депрессии или имеют ПТСР. Таковы данные ВОЗ. Война, обстрелы, постоянные тревоги — это стабильный и длительный стресс у взрослых и детей. Но детская психика гораздо более уязвима.

Родители должны быть особенно внимательны к изменению поведения, перепадам настроения, тревожности, нежеланию общаться у ребенка. Все это знак того, что ребенку нужна помощь профессионалов.

Чувство стресса и одиночества у детей: как родителям вовремя помочь

По данным Минздрава, в Украине количество людей с посттравматическим стрессовым расстройством возросло почти в четыре раза по сравнению с 2021 годом. Почти половина обращений — родители и их дети. Большинство несовершеннолетних жалуются на непонимание и недоверие к родителям.

Это и есть первоочередная проблема. А стресс от постоянного проживания в условиях войны вызывает у детей чувство одиночества.

Если ребенок не получит этого понимания и поддержки дома, он будет все равно где-то искать эту поддержку. Это могут быть соцсети, какие-то знакомые, но у нас нет гарантий, что тот человек или группа будут безопасными, — говорит психолог Юлия Тукаленко.

Признаки того, что ребенок нуждается в психологической помощи, таковы: изменение поведения, агрессивность, чувство страха, беспокойство, нарушение сна и внимания, отказ от общения.

С этим столкнулась семья переселенцев из Запорожья. Наталья Монахова рассказывает, как произошел прилет совсем рядом с домом. У ее сына Артура тогда случилась паническая атака. После этого мальчик боялся выйти на улицу, не хотел играть с друзьями. Артур переселился в коридор, ел и спал только там.

Читать по теме

Как война влияет на женщин: в Украине впервые исследуют эффективность психологической поддержки

Regeneration и Healthy Mind запускают годовое исследование ментального здоровья — уже присоединились сотни участниц.

Оно как-то, я этого и не хотел, но меня возвращало в коридор.

Сеансы с психотерапевтом принесли результат. Мальчик возвращался после каждой сессии с решениями, а своим позитивом стал заряжать и маму. Раз в три недели в течение полугода парень ходил к психотерапевту. Этого хватило, чтобы вернуться к нормальной жизни.

На возвращение повлиял и переезд в Киев. Здесь лучшая ситуация с безопасностью, и уже есть новые друзья. Мама Артура, Наталья, добавляет: лучше действовать сразу, когда состояние ребенка в горячей фазе.

Вы можете сразу начать лечение и решить проблему. И тогда она не зайдет глубоко.

Процесс работы с психологом или психотерапевтом — конфиденциальный, и дети, и родители могут не волноваться, что кто-то узнает подробности психического состояния ребенка. Кстати, многие центры оказания психологической помощи детям бесплатны.

Раньше мы рассказывали, почему ИИ все чаще заменяет детям реальный мир.

Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!