Тяжелые эмоции мамы и ребенка – новый чат-бот для родителей, помогающий прожить сложные времена

Непрожитые тяжелые эмоции разрушают человека, влияют на его жизнь и наносят вред окружающим. Но если научиться экологически проживать свои чувства, то этот паттерн можно разрушить, став более открытым к диалогу.

Чтобы отрицательные эмоции родителей не травмировали ребенка, общественная организация Генерація матерів Лада разработала чат-бот Мама, діти, емоції. Керуй емоціями, щоб вони не керували тобою.

Мама, діти, емоції — новый чат-бот для родителей

В чат-боте доступны 16 тяжелых эмоций взрослых и девять — ребенка. Им воспользовались уже около трех тысяч человек, чаще работая с эмоциями злости, тревоги и раздражительности.

Также бот предлагает следующие функции для родителей:

• анонимный тест для определения эмоции взрослого, которую нужно проработать;
• информация о тяжелых эмоциях ребенка и упражнениях, которые помогут родителям научить детей проживать их экологически;
• видеолекции от психологов о 16 тяжелых эмоциях взрослых: злоба, тревога, страх, печаль, стыд, вина, отчаяние, зависть, ненависть, раздражительность, жалость, обида, одиночество, опустошение, разочарование и застенчивость;
• девять тяжелых эмоций детей: страх, злость, печаль, вина, тревога, ревность, зависть, стыд и разочарование;
• разные упражнения, которые научат работать с эмоциями, разработанные психологами;
• контакты бесплатных психологических проектов и служб в разных городах Украины.

Читать по теме

”Буду мамою”: рассказываем о чат-боте для беременных и его возможностях

Как пользоваться чат-ботом Буду мамою и какой функционал там доступен: читай в материале.

Все видеоматериалы проекта сопровождаются жестовым языком.

Частью проекта является Путівник щоденних вправ, содержащий упражнения для взрослых детей. Они помогают прорабатывать тяжелые эмоции, овладевать собой и возвращаться в нормальное состояние, как маме, так и ребенку.

Чат-боты могут спасти не только психическое здоровье, но и жизнь. Платформа ДонорUA создала чат-бот на основе ChatGPT, чтобы сообщать о необходимости в донорской крови.

А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.
Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя.