Фото Pexels Вспышки на Солнце или, как еще их называют, магнитные бури, оказывают сильное влияние на живые организмы на Земле. Особенно, если это мощные вспышки. В мае 2023 года ожидаются три всплеска сильных магнитных бурь, поэтому нужно подготовиться к ним заранее. В последний месяц весны подавляющее большинство людей ощутит на себе влияние магнитных бурь. Особенно обращать внимание на свое самочувствие нужно метеозависимым. Мы расскажем о календаре магнитных бурь на май 2023 года. Магнитные бури в мае 2023 Сильные магнитные бури: 11–17, 28 мая. Средние магнитные бури: 20–25 мая. Как магнитные бури влияют на самочувствие Многие люди могут ощутить на себе влияние магнитных бурь: начинает болеть голова, поднимается давление, может меняться настроение, тяжелее даются физические нагрузки. В период магнитных бурь мы можем страдать от плохого сна и терять аппетит. Но есть общие советы, которые могут помочь пережить солнечные вспышки. Как защититься от магнитных бурь Прежде всего нужно проверить свою аптечку и убедиться, что у тебя есть необходимые лекарства. Например, таблетки от головной боли. Также в этот период могут обостряться хронические болезни, поэтому позаботься обо всем необходимом. Соблюдай общие рекомендации, которые помогут улучшить самочувствие: больше гуляй на свежем воздухе; не перегружай себя физическими упражнениями; избегай употребления алкоголя и жирной пищи; следи за соблюдением режима сна; принимай контрастный душ, но если нет проблем с сосудами; пей больше обычной воды. Ранее мы рассказывали, как избавиться от головной боли без таблеток. Советы, если под рукой нет необходимого. А еще у Вікон есть свой Telegram-канал. Подписывайся, чтобы не пропустить самое интересное! Теги: Лунный календарь Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter