Беременность не всегда наступает предсказуемо. Случается так, что она незапланированная, стала следствием насилия, или влюбленная пара долго пыталась зачать ребенка, и это не получалось. Однако если после теста ты увидела две полоски, и у тебя возник вопрос: “Я беременна — что делать?” Мы подробно расскажем, какими должны быть первые действия.
Вікна-новини расспросили гинеколога Алину Полюхович о первых действиях, которые должна сделать беременная женщина, с какого срока следует идти к врачу и становиться на учет, что делать, если беременность незапланированная, и какие правила нужно соблюдать с первых недель.
Я беременна — что делать
Вопрос, “Что делать, если я беременна?” — вполне нормальный. Не стоит стесняться того, что ты можешь не знать, как к этому относиться или с чего начать осознание этого процесса. Самое главное — не паниковать, сосредоточиться и адекватно оценивать ситуацию.
Обстоятельства могут сложиться так, что беременность стала незапланированной. Или была очень желанной, и когда она наступила, ты чувствуешь себя растерянной. В любом случае гинеколог Алина Полюхович советует сначала обратиться к акушеру-гинекологу на прием.
Нужно сделать УЗИ органов малого таза, чтобы подтвердить, что беременность является маточной.
Если беременность желательная, вероятнее всего, женщина принимала дотацию фолатов, если не принимала ничего — следует начать пить фолиевую кислоту 400 мкг с момента установления беременности.
Если беременность не была желанной, гинеколог советует обратиться в медицинский центр для ее прерывания. Прерывание беременности может быть медикаментозным или хирургическим. Его врач назначает индивидуально, учитывая срок.
Когда становиться на учет по беременности
К врачу-гинекологу можно идти с момента задержки, если есть вероятность беременности. Во время УЗИ врач может определить локализацию беременности — маточную или эктопическую.
Также если тест не показывает две четкие полоски, или ты не уверена, беременна ли, следует сдать кровь на В-ХГЧ (хорионический гонадотропин) в динамике.
Встать на учет к врачу-гинекологу нужно до 12 недели беременности. Обычно это 7-11 недель. После этого врач расскажет об алгоритме обследования, — говорит Алина Полюхович.
Иногда случается так, что посетить врача нет возможности. Причина может быть любой — жизнь в оккупации, отсутствие профессионального врача в твоем населенном пункте или другие, личные причины.
В таком случае гинеколог говорит, что это не страшно. Необязателен визит к врачу только при условии задержки. Но все же желателен. Алина Полюхович советует обратиться к врачу до 12-й недели, то есть до завершения третьего месяца.
Ведь именно в этот период важен первый скрининг беременности.
Также обрати внимание, что обращаться ты можешь к любому врачу, а не только по месту прописки.
Как выбрать хорошего врача для ведения беременности
На первых этапах осознания беременности хочется знать, как выбрать хорошего врача, чтобы все было правильно и безопасно. На это гинеколог говорит, что все пациентки одинаково наблюдаются и обследуются — по клиническому руководству “Нормальная беременность”, официально действующему в Украине.
Во время первого визита к врачу, он (она) предоставит тебе персональные рекомендации по питанию, физической нагрузке, витаминам, другим индивидуальным особенностям.
Если ты сомневаешься, можешь обратиться к нескольким врачам в разных медицинских учреждениях и сравнить рекомендации и выводы. Ведь два мнения — лучше одного.
Во время первого визита квалифицированный врач может назначить следующие исследования:
- Кровь (группа, резус-фактор, наличие антител, общий анализ крови, ВИЧ, вирусные гепатиты B и C, сифилис, инфекции).
- Скрининг — УЗИ и Б/Х (срок от 11 до 13+6 недель).
- Тест на протеинурию и бессимптомную бактериурию.
- Оценка риска сахарного диабета, преэклампсии.
- Эдинбургская шкала послеродовой депрессии.
- Уровень ферритина в участках высокой распространенности железодефицитной анемии.
- Исследование на хламидиоз и гонорею (необязательно).
- Обследование щитовидной железы (если есть симптомы или риски дисфункции).
- Скрининг шейки матки (если есть подозрение на рак).
Назначение других исследований, советов по питанию, приема лекарств или витаминов — индивидуально для каждой пациентки.
Какие правила нужно соблюдать с первых недель беременности
Особых и резких правил с первых недель беременности нет. Гинеколог советует приступить к приему фолиевой кислоты в профилактической дозировке 400 мкг. А также нужно следить за питанием, не стоит есть гораздо больше обычного.
Из рациона следует исключить алкогольные напитки, прием лекарств. Рацион в начале первого триместра может почти не отличаться от обычного. Из-за гормональных изменений может поменяться чувствительность к сладкому, соленому, кислому и горькому.
В случае, если у беременной начинается токсикоз, следует обратиться к врачу, чтобы скорректировать диету. До визита можно питаться жидкой пищей (перетертой), слегка нагретой, небольшими порциями раз в несколько часов.
Беременным женщинам в Украине стало сложнее вынашивать детей из-за стресса. Раньше мы рассказывали, как уберечься от преждевременных родов.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!