Магнітні бурі впливають на наше самопочуття. Нас може мучити головний біль, високий чи низький тиск, проблеми зі сном.
Якщо заздалегідь підготуватися до магнітних бур, то ці явища минуть легше. Ми розповімо про магнітні бурі у лютому 2023.
За прогнозами, у лютому очікуються магнітні бурі сильної та середньої потужності. Тому треба заздалегідь подбати про свій стан. Магнітні бурі очікуються:
Магнітні бурі потужної інтенсивності здатні вплинути навіть на цілком здорових людей. Ти можеш помітити головний біль, порушення сну, біль у суглобах, загострення хронічних хвороб. Щоб вберегти себе від впливу магнітних бур, слід дотримуватися простих правил.
Насамперед, підтримувати будь-яку фізичну активність, наприклад, зарядку зранку чи інтенсивну ходу.
Також варто дотримуватися здорового харчування та якісного сну. Пити більше води та зеленого або трав’яного чаю. Треба більше гуляти на свіжому повітрі та уникати стресу.
Крім цього, в аптечці повинні бути ліки, які допомагають від головного болю чи при загостренні хронічних хвороб.
Магнітні бурі впливають на наш тиск. Раніше ми розповідали, як підняти низький тиск та які його симптоми.
А ще у Вікон є свій Telegram-канал. Підписуйся, аби не пропустити найцікавіше!