Шкіра не така, як у рекламі? ТОП-5 міфів про догляд, які шкодять здоров’ю

Догляд за шкірою — це неначе мистецтво, яке кожен опановує по-своєму. Але на шляху до ідеального ритуалу краси часто трапляються міфи, що змушують нас вагатися: чи справді шкіра звикає до косметики, чи небезпечно починати догляд у молодому віці, як зрозуміти, що я обираю правильний продукт.

Жіночий журнал ELLE зібрав найпоширеніші стереотипи, які вводять в оману навіть тих, хто ретельно вивчає склад косметики. Тож розбираємося разом: що правда, а що варто залишити у минулому!

Міф 1. Використовуй антивікову косметику лише після 30 років

Сучасний підхід до антивікового догляду, якого дотримуються провідні дерматологи світу, стверджує протилежне: своєчасне введення правильних активів у догляд допомагає попередити вікові зміни шкіри, замість того, щоб боротися з їхніми наслідками.

Наприклад, антиоксиданти нейтралізують дію вільних радикалів, які прискорюють старіння, тому їх варто використовувати ще до появи перших зморшок. Це значно легше й ефективніше, ніж розв’язувати вже наявні проблеми.

Експерти рекомендують починати базовий антивіковий догляд вже після 20 років. Якщо раніше стандартом було введення ретиноїдів у 30 років, то нині оптимальний вік для такого догляду — 25-27 років або, за показаннями, навіть раніше. До того ж ретиноїди чудово борються з акне, тому вони можуть бути корисними для підлітків із проблемною шкірою.

Отже, грамотний і своєчасний догляд не шкодить, а навпаки, допомагає зберегти шкіру молодою та здоровою на довгі роки.

Міф 2. Активні компоненти не підходять для чутливої шкіри

Це твердження не відповідає дійсності. Насправді чутлива шкіра — це не тип, а стан, який можна скоригувати правильним доглядом. Його основні прояви — почервоніння, сухість, стягнутість і реакція на подразники.

Щоб допомогти шкірі повернутися до нормального стану, спершу варто заспокоїти її за допомогою засобів із компонентами, як-от пантенол, кераміди чи екстракт центелли азійської. Коли шкіра стабілізується, можна поступово вводити активи, обираючи формули, розроблені для чутливої шкіри, наприклад, ніжні ретиноїди, кислоти з низькою концентрацією чи ніацинамід.

Фото: Pexels

Збалансований підхід дає змогу зменшити реактивність шкіри та отримати користь від активних компонентів без шкоди для її здоров’я.

Міф 3. Варто час від часу змінювати усі доглядові засоби

Раніше більшість людей користувалися агресивною косметикою, що містила шкідливі компоненти, наприклад, гідрохінон, заборонений у багатьох країнах через його небезпеку. Такі засоби могли викликати побічні ефекти. Однак сучасні косметичні продукти створюються на основі безпечної й ефективної формули.

Шкіра не звикає до якісних активів. Навпаки, як організм адаптується до здорового харчування чи спорту, так і шкіра поступово включає корисні компоненти у свій баланс, що допомагає підтримувати її здоров’я та красу. Регулярний догляд дозволяє досягти довготривалих результатів, які стають більш помітними з часом.

Немає потреби змінювати засіб, якщо він тобі підходить. Часті експерименти можуть завдати шкоди, змушуючи шкіру постійно адаптуватися до нових продуктів, що іноді спричиняє подразнення або небажані реакції.

Читати на тему

Бо шкіра також думає: що таке нейрокосметика і чи працює це насправді

Читай, як працює нейрокосметика на шкірі та чи потрібна вона тобі.

Міф 4. Слід робити перерви у догляді за шкірою

Сучасні активні інгредієнти створені для дбайливого й ефективного догляду, якщо вони правильно підібрані. Наприклад, замість застарілих форм вітаміну C краще обирати його жиророзчинні аналоги, а серед ретиноїдів — тільки новітні гранактивні компоненти. Уникай небезпечних компонентів, таких як гідрохінон, через значний ризик для здоров’я.

Окрім цього, дієвими у догляді за шкірою є засоби, які місять кислоти. Вони сприяють оновленню клітин, що робить шкіру більш пружною та молодою. Головне — поступово вводити кислоти у догляд і не забувати про SPF-захист.

Саме тому, перерви у догляді не потрібні, якщо засоби підібрані правильно й містять баланс активних та заспокійливих компонентів. Постійний догляд — це шлях до здорової, сяючої шкіри без подразнень і побічних ефектів.

Міф 5. Ретиноїди є небезпечними

Ретиноїди — найефективніші компоненти у косметології, які використовують провідні лікарі по всьому світу. Міфи про їх небезпеку часто пов’язані з досвідом використання застарілих форм ретиноїдів, таких як ретинол, третиноїн або ізотретиноїн. Ці речовини можуть подразнювати шкіру, спричиняти сухість і навіть провокувати небажані реакції, особливо у високих концентраціях.

Однак сучасні технології пропонують безпечні альтернативи. Нові форми ретиноїдів, як-от гранактивний ретиноїд (hydroxypinacolone retinoate) або інкапсульований ретинол, діють ефективно та делікатно. Вони працюють безпосередньо з ретиноєвими рецепторами, не подразнюючи шкіру, й забезпечують чудовий результат: розгладження зморшок, освітлення пігментних плям і покращення текстури шкіри.

Сучасні ретиноїди можна застосовувати навіть у вищих концентраціях (до 5%), що робить їх ефективнішими та водночас безпечними. Обираючи косметику, уважно читай склад — новітні форми ретиноїдів забезпечують довгостроковий ефект без потреби в перервах або адаптації.

Читай далі, як правильно доглядати за шкірою обличчя.

А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.
Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе.