Магнітні бурі можуть впливати на наше життя, особливо на людей, які мають проблеми з серцево-судинною системою, страждають на мігрені та безсоння.
Знаючи критичні дати, ти можеш заздалегідь готуватися до підвищеного навантаження та контролювати тиск.
Календар магнітних бур в лютому 2026 за прогнозом на сайті NOAA, підготований спеціалістами Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США — у матеріалі.
Календар магнітних бур в лютому 2026
За прогнозами вчених, в лютому спостерігатиметься спокійна геомагнітна обстановка, сильні бурі малоймовірні.
Найбільш активним днем стане 13 лютого, коли можливі слабкі магнітні бурі.
Прогноз дається з урахуванням двох показників: Планетарний індекс A – середня добова міра геомагнітної активності: малий – спокій, великий – буря.
Враховується Kp-індекс за день (0-9). Kp оцінює геомагнітну активність на Землі: 0–2 спокійно, 3–4 – слабка буря, 5+ – буря, 7–9 – сильна.
Підвищена активність, можливі бурі: 4-5 лютого
-
4 числа: A=15, Kp=4
-
5 числа: A=12, Kp=4
Слабка (помірна) магнітна буря: 3-21 лютого
-
13 числа: A=20, Kp=5 — помірна буря
-
14–21 числа: A=15, Kp=4 — слабка буря
Радіо-флюкс Сонця росте до середини лютого, що може означати підвищену сонячну активність, але це поки що не критично.
Магнітні бурі в лютому 2026: поради для покращення самопочуття
Під час підвищеної геомагнітної активності бажано більше відпочивати, щоб організм не перенапружувався.
Важливо слідкувати за тиском і пити більше води, особливо якщо є схильність до гіпертонії або проблем із серцем.
Якщо очікуються слабкі бурі, не потрібно панікувати, але корисно бути уважнішим до свого самопочуття: більше спати, обмежити кофеїн і алкоголь..
Під час сильних магнітних бур краще уникати інтенсивних тренувань і стресів, більше відпочивати і не планувати важливих справ.
Людям із серцево-судинними проблемами бажано мати із собою ліки та контролювати тиск частіше.
Читай також: звичайна втома, магнітні бурі чи щось інше? Чим небезпечний низький тиск і кому слід бути обережними.
Більше відео? Ексклюзиви, інтерв’ю, смішні шортси і не лише – зазирай на Youtube Вікон. З нами затишно!