При синдромі дефіциту уваги та гіперактивності дитина не має помітних порушень візуально. ЇЇ поведінка сприймається іншими як особливість характеру чи брак виховання.
Проте СДУГ — це повноцінний діагноз. На жаль, далеко не всі батьки та вчителі справді розуміють, що така малеча потребує допомоги та особливого підходу не менше, ніж діти з іншими особливими освітніми потребами.
Дитина з таким діагнозом насправді не має змоги впливати на власну поведінку лише своїм бажанням. Вона потребує поведінкової допомоги, а іноді й медикаментозної корекції.
Якщо допомогти малечі, то вона цілком може впоратися з викликами шкільного життя. Втім, для цього треба певні зусилля від вчителя та батьків.
У межах проєкту щодо підтримки в навчанні дітей з особливими освітніми потребами на сайті Нової української школи розповіли, як допомогти дитині з СДУГ у навчанні.
Головне, що треба знати про СДУГ
Найпоширенішими симптомами СДУГ є порушення самоконтролю та саморегуляції. Вони з’являються через біологічні особливості мозку та спричиняють проблеми у сфері регуляції поведінки, уваги, емоцій та імпульсів.
А саме, діти з синдромом дефіциту уваги та гіперактивності мають порушення функціонування ланцюгового зв’язку між лобовою часткою кори головного мозку та базальними гангліями.
Вони, своєю чергою, беруть участь у здійсненні вищої нервової діяльності, зокрема процесах мислення, вираження емоцій та навчання.
Саме у початковій школі, коли дитина має розвивати навички самоконтролю та уважності, можна помітити тривожні дзвіночки. Найпростіше зауважити складнощі вчителям.
Оскільки вони працюють з класом дітей, яким по 6-7 років, то можуть зауважити те, що у когось рівень уважності та самоконтролю на 30% менший, ніж в однолітків.
За кілька років дитина зі СДУГ зможе надолужити цю різницю, адже порушення здатності до самоконтролю обумовлене фізіологічно. Втім, для цього слід дотримуватися рекомендацій лікаря та адаптуватися до потреб малечі.
Важливо зазначити, що встановлення будь-якого діагнозу можливе лише лікарем з відповідною спеціалізацією. Якщо симптоми простежуються у твоєї дитини, слід звернутися до психіатра за консультацією.
Як дорослим допомогти дитині зі СДУГ
Передовсім дорослим варто розібратися з особливостями діагнозу та зрозуміти, які процеси відбуваються в мозку дитини зі СДУГ. Це треба, щоб чітко відрізняти особистість від поведінки малечі та побудувати комунікацію без зайвого емоційного навантаження.
І батькам, і вчителям обов’язково треба пам’ятати про вчасне відновлення власного емоційного ресурсу. Від нього залежатиме успіх комунікації із дитиною чи дітьми.
Звісно, кожна дитина унікальна й потребує особливого підходу. Щоб допомогти малюкові із СДУГ ефективно навчатися, слід пам’ятати про кілька правил.
Не критикуй, а похвали
Критика та покарання в роботі з гіперактивними дітьми не лише не приносять користі, а й можуть призводити до негативних наслідків у довготривалій перспективі.
Тож крик на малечу, коли їй не вдається засвоїти матеріал або вирішити приклад для домашнього завдання, не дасть хороших результатів.
Ці діти потребують похвали та мінімальної кількості критичних та пасивно-агресивних зауважень.
Ефективнішою буде похвала з додаванням конкретики. Наприклад, можна сказати не просто “молодець”, а похвалити дитину за конкретне досягнення: “Це тобі особливо вдалося!”
Зауваження та покарання допускаються, але повинні відбуватися лише тоді, коли дорослий перебуває в збалансованому, впевненому та спокійному емоційному стані.
Контролюй час
Малюки з цим захворюванням часто не в змозі самі контролювати час. Тому необхідно стежити за тим, щоб вони вкладалися в нормативи, виконуючи завдання.
Можна записувати час, який дається на завдання, на папері чи дошці, щоб він був перед очима. Коли ж дитина відволікається, слід спокійно повернути малюка до справи.
Конкретика виконання
Через особливості свого функціонування дітям з СДУГ важко вловлювати логічне мислення. Тому, щоб полегшити життя у навчанні, слід не перевантажувати формулювання завдання.
Послідовність виконання завдань
Абсолютно усім важко перебувати в режимі багатозадачності, а для гіперактивних дітей це просто неможливе завдання. Тому, якщо ти маєш кілька завдань для дитини, слід давати їх по черзі, а не одночасно.
Як допомогти дитині в школі: поради батькам
Щоб малечі було простіше у школі, слід обов’язково навчити її розпізнавати та екологічно виражати свої емоції — особливо негативні.
Без цього вона будь-яку емоцію відчуватиме як певне внутрішнє збудження, яке шукає виходу.
- Тож якщо ти помічаєш, що дитина розлютилася, засмутилася, образилася або навпаки зраділа, скажи їй про це. Так вона знатиме, як називається такий стан і що з нею відбулося.
Коли ти кажеш дитині: “Я бачу, що ти злишся, радієш, хвилюєшся”, — вона розуміє, що будь-який її стан має назву і причину. Також бачить, що її приймають, тож не соромно його відчувати.
- Коли малеча вже розуміє, що відбувається, слід придумати екологічний спосіб, який може допомогти їй випустити емоції. Щоб придумати оптимальний спосіб, запитай себе: “Що я роблю, коли сильно злюся?”
Наприклад, можна завчасно підготувати стопку картону та смітник, щоб дитина рвала, м’яла той картон й вкладала всі емоції туди.
Також дитині зі СДУГ дуже допоможе здорова атмосфера у родині та чіткий розпорядок дня. Слід визначити можливі дратівливі чинники й максимально знизити або повністю усунути їх у житті малюка вдома.
Як допомогти дитині в школі: поради вчителям
В початкових класах саме педагог формує думку дитини про себе, а також колективне ставлення до кожного члена групи. Тобто вчитель(-ка) прямо впливає на формування самооцінки кожної дитини.
- У роботі з дітьми зі СДУГ учитель може додати особисте ставлення у формулювання похвали, що дасть змогу дитині відчувати свою цінність і прагнути до більших результатів та більшої похвали.
У перспективі це дасть можливість працювати над корекцією поведінки. Зменшити кількість проявів небажаної поведінки, допоможе похвала дій, які не суперечать загальним нормам.
- Діти зі СДУГ також мають проблеми із формуванням навичок спілкування. Тож вчителю варто долучати дитину до групових активностей, комунікації.
- Перед початком уроку повідом про план, за яким порядком відбуватиметься заняття, що за чим йтиме, яких результатів треба досягти.
- Оскільки гіперактивній дитині складно зосереджуватися на завданнях, можна розбивати їх на менші частини. Це допоможе знизити втрату концентрації, адже завдання будуть виконуватися швидше.
- Посадіть таку дитину на першу парту, щоб вона меншу відволікалася на однокласників.
- Зверни увагу на те, як вона дитина із СДУГ може отримати твою допомогу: підняти руку, картку, кивнути головою, зробити щось дозволене під час уроку, щоби не турбувати решту класу.
- Вводь в урок маленьку рухову активність для всього класу.
Пам’ятай, що з правильним підходом можна допомогти малечі досягати успіхів у школі та почуватися впевненим, потрібним та соціалізованим. Адже дитина з СДУГ не винна у своєму діагнозі й сама часто не розуміє, що з нею відбувається.
А які прояви розлад дефіциту уваги та гіперактивності у дорослих, ми розповіли у матеріалі.
Більше відео? Ексклюзиви, інтерв’ю, смішні шортси і не лише – зазирай на Youtube Вікон. З нами затишно!