Фото Pexels Казалось бы, наказание — самый простой и очевидный способ, чтобы воспитать в ребенке дисциплину и научить его делать то, что взрослые считают нужным. Поэтому это один из самых частых методов, применяемых родителями в воспитании детей. Но современные психологи сходятся во мнении, что наказания скорее вредят ребенку, чем помогают ему стать лучше. Психолог фонда Голоса детей Юлия Мицная рассказала, почему ребенок нарушает правила, к чему приводят чрезмерные наказания и какие методы использовать вместо наказания. Почему родители применяют наказание в воспитании детей Родители прибегают к наказаниям из-за собственного опыта. Многие из них росли в период советских времен, где основная система воспитания — это физические и моральные наказания. У родителей не было другого опыта, поэтому продолжают наказывать своих детей. Также они могут использовать этот метод из-за низкой осведомленности в воспитательных процессах, потому что их никто не учил, как правильно использовать систему наказаний и поощрений. Некоторые родители не знают в этом меры, и это может сломать ребенка. Если человек не знает, как по-взрослому разрешить ситуацию с ребенком, он чувствует себя бессильным, и прибегает к физическим наказаниям или унижению, чтобы стать доминантным в этой ситуации. Наказания могут быть действенными, но не эффективными. На ребенка влияют, запугав его или унизив, однако это приведет к вытеснению эмоций и накоплению агрессии. Ребенок подчинится, но в таком поведении родителей много негативных последствий, которые могут проявиться как в детстве, так и во взрослой жизни. Наказание действует, когда оно порождает раскаяние, а не оскорбление. Ребенок может отрицать вину, не признавать ее, чтобы не наказывали, а это не будет способствовать работе над ошибками. Фото: Pexels Если не разбирать ситуацию, не спрашивать ребенка, что он думает, какие эмоции испытывает и почему сделал именно так, как сделал, это ему навредит. Позже во взрослой жизни, как следствие, такие дети будут иметь зависимые отношения, постоянное чувство вины и ожидать наказания после каждой своей ошибки. Это очень негативно влияет на построение отношений в будущем. Можно ли применять наказание в воспитании детей Я не считаю, что наказания вообще не должно быть в системе воспитания. Конечно, лучше всего не наказывать детей, в этом может помочь безусловная любовь, качественно проведенное время, забота, самосовершенствование и личный пример родителей. Однако если так не получается, то приемлемым методом является “ограничение удовольствий”: гаджеты; сладости; мультфильмы; карманные деньги (презентовать, как лишение вознаграждения, а не наказание). Ребенок заранее должен знать, за что его могут наказать (или лишить вознаграждения) и как именно. Объяснять это нужно спокойно, чтобы не случился еще один конфликт. Ребенок должен понимать: он не плохой, а плохой его поступок. Наказание должно продолжаться в четко установленных временных рамках. Любое наказание без понимания чувств ребенка может привести к необратимым последствиям. Недопустимые наказания: физическое насилие в любом виде; осуждение/критика; унижение достоинства ребенка, особенно на глазах у других; угрозы; игнорирование; ограничение подвижности; запрещение пищи; ограничение в общении (особенно подросткам). Также нельзя наказывать ребенка от двух до пяти лет за непослушание, потому что оно вызвано периодом самоутверждения. Читать по теме Не самый лучший подход: какими бывают манипуляции в воспитании и как могут навредить детям Психолог рассказывает, есть ли место манипуляциям в отношениях с детьми, а когда лучше найти другие решения. Одна из опасностей наказания состоит в том, что оно угнетает личность ребенка и индивидуальность. Неразумные наказания порождают страх, а он в свою очередь несет лживость. Возникает замкнутый круг, который снова приводит к нежелательным поступкам. Если родители вместе с детьми создали договор или написали правила, на которые согласились — это правильный подход. Наказание нужно проговорить со своим ребенком, чтобы он понял, что будет, если не соблюдать договор. Например: “Если ты сознательно не выполняешь правила без конкретных на это причин, извини, но будет такая система наказания”. Ребенок ожидает наказания, когда нарушил договоренности. Обязательно перед наказанием, родители должны проанализировать, почему ребенок так повел себя, в каком эмоциональном состоянии он находился. Родители должны разобрать такую цепочку: ситуация-мнение-эмоция-поведение. Если родители наказывают ребенка за поведение, не разбираясь, какие у него мысли, и от чего взялось такое поведение, тогда они могут только усугубить ситуацию в отношениях с ребенком. Это может вызвать внутреннее сопротивление ребенка против родителей, потому что его не видят и не слышат. Фото: Pexels Дети часто устраивают истерики, не слушаются только для того, чтобы их увидели (обратили на них внимание), а не наказали. Однако взрослые часто во время плохого поведения ребенка начинают обсуждать его поведение, а не причину, повлекшую такое поведение — это ошибка. Поэтому, встречаясь с родителями, я всегда говорю, что они должны запомнить волшебные слова: “Я вижу, что ты сейчас злишься, тебе грустно…”. Иначе они не могут относиться к ребенку адекватно и выстраивать с ним доверительные отношения. Когда мы видим эмоцию ребенка, мы разделяем ее с ним. Он осознает, что его услышали, обратили на него внимание. Ребенок понимает: он важен. Если обсуждение начинать с первых двух факторов цепочки, можно предотвратить повторение ситуации. Проанализировав события и мысли, возникшие в ходе этого, можно скорректировать поведение в дальнейшем. В результате все остаются в выигрыше — и родители, и ребенок. Как правильно применять наказание Прежде чем придумать с ребенком наказание за нарушение договора, родители должны рассказать пример жизни взрослых, как их самих могут наказать. Например: “У нас тоже есть система штрафов во взрослой жизни. Когда я управляю автомобилем должен соблюдать правила дорожного движения, ведь нарушив, буду оштрафован. Также наказание есть на работе, меня могут оставить без премии из-за того, что не выполнил все правила”. С детства мы выстраиваем такие отношения с детьми, чтобы они понимали: есть рамки и границы, за которые не нужно выходить. Здоровой системой наказания есть договоренности и правила. У родителей должно хватать взрослости для того, чтобы разобраться в ситуации прежде, чем применять систему наказаний. Помни: нельзя ребенка толкать, бить, унижать, сравнивать, кричать на него. Я постоянно повторяю — не сравнивайте ни с кем своих детей, даже с собой. Наказание должно быть вместе с поощрением, чтобы у ребенка был стимул выполнять правила. Например: “Если ты будешь хорошо учиться, я куплю тебе эту игрушку”. Положительно подкрепляйте ребенка подарками, карманными деньгами, общим путешествием, походом в кинотеатр или развлекательный центр. Также важно быть последовательными. Если родители сегодня наказали ребенка за то, что он прогулял школу, а завтра промолчали, то он теряется и не понимает, плохо ли поступил. Ребёнок должен четко понимать границы, которые не может переходить. Если родители не готовы следить за этими рамками, объяснять их важность, а также давать собственный пример своим детям, им будет трудно использовать здоровый метод воспитания. Такие родители, скорее всего, будут воспитывать ребенка ситуативно, прибегая к неадекватным методам. Самый действенный метод в воспитании ребенка — это подавать собственный пример. Не требуй от ребенка того, что сам(-а) не соблюдаешь. Напоследок еще раз повторюсь: родители вместе с ребенком должны создавать правила и наказания, которые не будут унизительными. Ребенок добровольно должен согласиться с наказанием и понимать важность соблюдения правил. Только тогда это будет для него безопасно и экологично. Родители могут не догадываться, что их действия вредят ребенку и разрушают отношения с ним. Ранее мы рассказывали признаки токсических родителей и каких привычек лучше избегать. Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал! Теги: Советы психолога Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter
Читать по теме Не самый лучший подход: какими бывают манипуляции в воспитании и как могут навредить детям Психолог рассказывает, есть ли место манипуляциям в отношениях с детьми, а когда лучше найти другие решения.