Фото Pexels Гигиена играет огромную роль в нашем здоровье. Благодаря простым правилам мы можем снизить риски подхватить какую-нибудь инфекцию. Для этого нужно мыть руки с мылом, пользоваться дезинфекторами, регулярно принимать душ и т.д. Но после того, как мы помыли руки или сходили в душ, мы используем полотенца. Они должны быть личными у каждого члена семьи, ведь полотенце также имеет большое значение в гигиене. В частности, надо следить за его частотой. Эксперт по домашней гигиене и специалист по предотвращению инфекционных заболеваний Салли Блумфилд, а также дерматолог Кристина Псомадакис рассказали для BBC, как часто нужно стирать полотенца и почему важно следить за их чистотой. Как часто нужно стирать полотенца Салли Блумфилд отмечает, что полотенца нужно стирать хотя бы раз в неделю. Она акцентирует, что полотенца могут казаться чистыми, но со временем они подхватывают миллионы бактерий, которые могут представлять серьезную опасность. Если полотенца стирать нерегулярно, то количество микроорганизмов увеличивается и от них становится все труднее избавиться во время стирки. Некоторые микроорганизмы, остающиеся на полотенце, могут вызвать микоз стопы (инфекционное заболевание, которое вызывают патогенные грибы — ред.). По словам Блумфилд, большинство микроорганизмов на нашей коже могут быть неинфекционными, но если они попадут на порезы, то могут вызвать серьезные инфекции. Читать по теме Не терпи неприятные симптомы! Все о грибке ногтей: виды, диагностика, лечение Все о грибке ногтей: виды, симптомы и лечение. Микроорганизмы могут вызвать болезни у других Блумфилд также отмечает, что микроорганизмы могут не вызывать болезни у нас, но если они попадут к другому человеку, он может заболеть. В частности, можно передать микроорганизмы через общее полотенце или это может случиться, если стирать свои вещи с вещами другого человека. — Ты можешь думать, что если живешь сам(-а), то риск для других и от других уменьшается. И ты прав(-а), — говорит эксперт по гигиене. Но в таком случае советует стирать полотенце не реже чем раз в две недели. Если ты страдаешь от прыщей на лице, теле или воспалением волосяных фолликулов, нужно стирать свое полотенце часто, — утверждает она. Плохая гигиена, включая полотенца, может быть фактором, способствующим развитию заболеваний кожи. Фото: Pexels Стирка полотенца для спортзала Наверное, у каждого человека, который ходит в спортзал, есть специальное полотенце для тренировок. Его нужно стирать регулярно. Во время потоотделения больше бактерий попадает на полотенце. Если полотенце для тренировок не стирать регулярно, то оно станет сильнее загрязненным, и его будет труднее обеззаразить во время стирки. Кристина Псомадакис также отмечает, что нужно иметь отдельное полотенце для лица и тела. — Не забывай, что когда ты используешь полотенце для тела, вытираешь и в частности места, где могут быть определенные типы бактерий, связанных с дефекацией. Тогда на полотенце могут появиться микроорганизмы, которые ты не хотел (-ла) бы иметь на лице, — говорит она. Кроме полотенец, нужно регулярно стирать постельное белье. Ранее мы рассказывали, как часто нужно менять постельное белье и зачем это нужно. А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя. Теги: Здоровье Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter
Читать по теме Не терпи неприятные симптомы! Все о грибке ногтей: виды, диагностика, лечение Все о грибке ногтей: виды, симптомы и лечение.