Вчені провели метааналіз, завдяки якому дослідили взаємозв’язок між самотністю, депресією та зниженням когнітивних здібностей. Унаслідок дослідження вдалося з’ясувати, що саме самотність у середньому та похилому віці стає головною причиною підвищення ризику деменції на понад 30%.
Детальніше — у матеріалі.
Особливості дослідження
Експеримент провели науковці з Франції, США, Китаю та Швейцарії. Вчені проаналізували дані 21 дослідження старіння по всьому світу.
Близько 609 тисяч людей по всьому світу взяли участь в експерименті. В учасників запитували про відчуття самотності. Також дослідники проаналізували, наскільки сильним у людей є це почуття. Найвищі показники були зафіксовані у Греції, Болгарії, Ірландії та Люксембурзі.
Результати свідчать про те, що самотність є важливим фактором розвитку деменції в майбутньому. Саме це явище може також призвести до появи хвороби Альцгеймера.
Через самотність людина може мати когнітивні порушення, що пов’язані з втратою пам’яті, труднощами у концентрації уваги.
У майбутньому вчені планують з’ясувати, якими є головні причини появи цього відчуття, які типи самотності існують та чи можна з цим боротися. Важливо знайти ефективні методи для обмеження ризику зниження когнітивних здібностей та деменції у майбутньому.
Насправді не варто боятись часу на самоті. Головне, щоб це не перетворилося на соціальну ізоляцію. Проте, якщо вже маєш певну проблему, дізнайся, як її подолати.
Більше відео? Ексклюзиви, інтерв’ю, смішні шортси і не лише – зазирай на Youtube Вікон. З нами затишно!