Плавание имеет немало полезных свойств. Оно может исправить осанку, помочь снять боль в спине, отдохнуть телом и душой, держать себя в форме и даже избавиться от нескольких лишних килограммов. Для людей, имеющих сидячую работу, этот вид спорта настоящее спасение.
Но открытые водоемы не всегда доступны или привлекают к купанию. Ведь там могут быть разные инфекции, кишечные палочки, водоросли и т.д.
А вот бассейн с идеально голубой хлорированной водой выглядит вполне безопасно и привлекательно. Еще одним плюсом есть доступность, ведь открытые и закрытые бассейны можно найти чуть ли не в каждом городе.
Но действительно ли он безопасен? Возможно ли в нем подцепить какие-нибудь заболевания, как вода влияет на микрофлору половых органов и какие мифы бытуют в отношении бассейнов. Об этом для Вікна-Новини (vikta.tv) рассказали дерматолог Марина Швец и гинеколог Татьяна Осауленко.
Что можно подцепить в бассейне?
Татьяна Осауленко делится, что если бассейн работает, он должен соответствовать определенным санитарным нормам, так что потенциально его можно считать безопасным.
Действительно, в воду для бассейна добавляют много хлора и другие средства для обеззараживания воды. Но иногда этого может оказаться недостаточно. Ведь любая вода и скопление людей могут иметь определенные риски.
— Однако речь не идет о рисках возникновения инфекций, передающихся половым путем. К примеру, это миф, что в бассейне можно подцепить хламидии или трихомонады.
Их невозможно подцепить в бассейне, ведь они не передаются через воду, — говорит врач.
Фото: Unsplash
Что может появиться после посещения бассейна, так это заболевания кожи. Марина Швец рассказывает, наиболее распространенными являются:
- аллергический дерматит;
- крапивница;
- грибковые заболевания кожи — микозы.
Гинеколог уточнила, что грибок может поражать кожу, ногти и слизистые. Но от бассейна не может возникнуть вагинальный кандидоз.
Жизненный цикл любых бактерий передается при контакте слизистых и биологических жидкостей, то есть от человека к человеку.
Если ничего из инфекций, передающихся половым путем, подцепить невозможно, все еще есть риск заразиться другими бактериями и вирусами, находящимися в воде.
От бассейна может возникнуть диарея, ушные инфекции, например, отит. Гинеколог добавляет, что можно подцепить и ротавирус.
Защита от инфекций: что делать, чтобы обезопасить себя
Фото: Unsplash
Дерматолог рассказала, что есть определенные правила, которые помогут обезопасить себя от возможных инфекций.
- Принимай душ до и после бассейна. После финального купания обязательно увлажняй кожу кремом, соответствующему твоему типу кожи.
- Не глотай воду в бассейне.
- Обратись к врачу, если имеешь подозрение о заболевании.
- Не посещай бассейн, если ты болеешь или только переболел(-а). После болезни желательно подождать две недели, прежде чем снова идти в бассейн.
Татьяна Осауленко добавляет, если ты болеешь и не знаешь свой диагноз, то ходить в бассейн не стоит ради безопасности других посетителей.
Так что если у тебя есть грибок или сыпь, лучше обратиться к врачу. Посещать бассейн в таком случае нельзя.
Также, чтобы чувствовать себя в безопасности, нужно выбирать бассейн, в котором соблюдаются санитарные нормы. Но каким бы хорошим ни был бассейн, лучше избегать большого скопления людей.
Дело в том, что средства обеззараживания могут не выдерживать того количества людей, и гипотетически появится риск заболеть.
Правда и мифы о бассейне и мокром купальнике
Есть немало мифов, связанных с купанием в бассейне. Например, многие женщины боятся ходить в мокром купальнике, ведь он может провоцировать различные болезни, воспаления или влиять на микрофлору половых органов.
Также люди с проблемной кожей могут избегать бассейнов из-за страха, что хлорированная вода может обострить акне. Так ли это на самом деле?
Мокрый купальник приводит к нарушению микрофлоры вульвы
Гинеколог объяснила: когда возникают дискомфортные явления после бассейна, это может означать, что микрофлора реагирует на хлорированную воду или другие средства, которые используются для ее обработки.
Кроме того, сиденье в мокром тесном купальнике может усугублять необходимый для вульвы доступ воздуха, тогда тоже может нарушаться микрофлора. Но важно отметить, что это следствие.
Нарушение провоцирует не мокрый купальник, а условия для размножения монопатогенной микрофлоры, который он создает.
Фото: Unsplash
Мокрый купальник провоцирует цистит
Если мокрый купальник все же может быть причастен к изменению микрофлоры половых органов женщины, то спровоцировать цистит он не может.
Цистит — это заболевание, обусловленное определенными бактериями, чаще кишечной палочкой. С мокрым купальником это не связано, — говорит Татьяна.
И все же мокрый купальник может вызвать симптоматику, имитирующую цистит. Это может произойти у женщин со склонностью к циститу, вызванного миофасциальным синдромом, или которых часто беспокоит цистит или уретрит.
Переохлаждение вызывает спазм мышц и может провоцировать дискомфорт при мочеиспускании. Когда женщины не знают, что у них есть с этим проблемы, предполагают, что купальник привел к циститу, — объясняет гинеколог.
Фото: Unsplash
Бассейн обостряет акне
Еще один миф — бассейн может провоцировать обострение акне. На самом же деле акне — заболевание, которое возникает из-за гормональных изменений, генетической предрасположенности и гиперсекреции сальных желез.
Поэтому людям с акне можно смело купаться, наслаждаться бассейном и не бояться обострения болезни, говорит Марина Швец.
Какие справки нужно принести, чтобы плавать в бассейне
Несмотря на то, что бассейн несет определенный риск, в большинстве его польза для здоровья преобладает. Но чтобы начать заниматься плаванием в бассейне, часто нужна справка.
Как получить справку и означает ли, что бассейн, где просят пройти медицинское обследование, безопаснее тех, где заключения врачей о здоровье не просят? Об этом рассказали наши эксперты.
Дерматолог рассказала, что справка нужна только для крытых бассейнов и детских секций.
Чтобы оформить справку в бассейн, нужно Консультационное заключение специалиста по форме № 028/о. Обратись к семейному врачу, терапевту или педиатру, с которым заключена декларация, и получи направление на обследование.
Фото: Unsplash
Татьяна Осауленко добавляет, что в осмотр должна входить свежая флюорография, осмотр семейного врача и гинеколог. Но в реальности семейный врач может и сам ее выдать.
Сегодня справка больше формальность, чтобы бассейн работал. Ее покупают или оформляют у врачей при спортзале за пять минут. Так что качество этих справок абсолютно никакое.
Так что бассейн, где просят справку, не гарантирует тебе безопасность и почти ничем не отличается от того, где ее не просят.
Если ты все-таки собираешься покорять волны бассейна, читай, что нужно взять с собой для занятий плаванием.
Больше видео? Не вопрос! Эксклюзивы, интервью, смешные Shorts и не только – скорее на Youtube Вікон. Твой уютный канал!