Знайомий сценарій: ще одну серію — і спати, а за вікном вже світає.
Це не просто звичка, а справжній феномен сучасної культури, відомий як binge watching — запійний перегляд.
Завдяки стрімінговим платформам, що одразу викладають цілі сезони серіалів, ми можемо “ковтати” їх за ніч або вихідні, повністю занурюючись у вигадані світи.
Але що саме змушує нас натискати наступна серія знову і знову, відкладаючи сон, справи й реальність?
Суспільне Культура взялося детально вивчити цю тему і знайти відповіді на ці запитання.
Binge watching: від слова року до нової норми
Термін binge-watch, що означає перегляд великої кількості серій поспіль став настільки популярним, що у 2015 році словник Collins обрав його словом року.
Раніше серіали виходили за чітким графіком, створюючи ритуал очікування. Однак у 2013 році Netflix змінив правила гри, випустивши всі серії Карткового будинку одночасно.
Фото: Pexels
Це дало глядачам небачену свободу, і запійний перегляд швидко став масовим.
Хоча деякі платформи, як HBO чи Apple TV, все ще дотримуються щотижневих релізів, вони нерідко адаптують свої серіали під binge watching аудиторію, використовуючи короткі епізоди, інтриги наприкінці серій (кліфгенгери) та динамічні сюжетні арки.
Пандемія 2020 року лише посилила цю тенденцію: кількість американців, які дивилися три або більше епізодів поспіль, на HBO зросла на 65%.
За даними 2025 року, 77% американців щомісяця дивляться серіали “запоєм”, а Netflix залишається найпопулярнішою платформою для цього.
Цікаво, що покоління Z є лідером у “запійному перегляді” (86% щомісяця), а найчастішою причиною зупинки є втома або потреба у сні, а не закінчення сезону.
Захоплення чи залежність? Вплив на психіку та здоров’я
Дослідження Алессандро Габбіадіні та його колег показує, що “запійний перегляд” часто має глибокі психологічні причини: самотність, бажання втекти від проблем (ескапізм) та емоційна прив’язаність до персонажів.
Серіали стають своєрідною розрадою, способом відволіктися або навіть заміною живого спілкування, адже тривалість сюжету дозволяє глядачеві глибше прив’язатися до героїв.
Автори підкреслюють, що це не завжди нешкідливе хобі, а в деяких випадках розглядається як форма залежності, що може потребувати допомоги фахівців.
Дослідниця медіа Енн Світ навіть порівнює binge watching з переїданням чи надмірним вживанням алкоголю, вказуючи на компульсивний характер поведінки.
Фото: Pexels
Проте не всі згодні з цим.
Американські дослідники Піттман і Штайнер (2019) дійшли висновку, що сприйняття запійного перегляду залежить від мотивації: якщо людина справді захоплена серіалом, вона може не шкодувати про витрачений час, але якщо це лише спосіб втечі — почуття жалю виникає частіше.
Крім психологічних чинників, binge watching впливає і на фізичне здоров’я.
Найпоширеніші проблеми — це порушення сну через тривале перебування перед екраном та малорухливий спосіб життя, що може призводити до проблем із серцево-судинною системою, болю в спині та набору ваги.
Binge watching: переваги та вплив на індустрію
Формат запійного перегляду кардинально змінив оцінку успіху серіалів.
Перші дні після релізу стають критично важливими, адже якщо серіал не зачепив одразу, він швидко втрачає видимість у рекомендаціях.
Це створює перегони за увагу, змушуючи серіали одразу інтригувати, щоб вижити. Саме початкові показники переглядів часто визначають, чи отримає шоу продовження.
Наприклад, серіал Пісочна людина на Netflix довго не міг отримати другий сезон, оскільки глядачі не дивилися перший “запоєм”.
Стрімінгові платформи аналізують не лише кількість переглядів, а й те, скільки глядачів подивилися сезон повністю, як швидко це відбулося і чи почалися активні обговорення в соцмережах.
Фото: Pexels
Цей тиск на миттєвий успіх змушує сценаристів адаптуватися, створюючи динамічніші сюжети з численними гачками.
Попри можливі негативні наслідки, “запійний перегляд” має і переваги.
Він дає глядачам контроль над власним часом, дозволяючи дивитися серіал у зручному темпі.
Крім того, це формує відчуття спільноти, адже “запійний перегляд” став соціальним феноменом, що сприяє обговоренню серед друзів, родини та онлайн-спільнот, посилюючи фан-культуру в соціальних мережах.
Зрештою, для багатьох це є способом відпочинку, розслаблення та винагороди, що приносить задоволення і підвищує мотивацію в повсякденному житті.
А що ти думаєш про “запійний перегляд”? Чи є це для тебе приємним відпочинком, чи скоріше шкідливою звичкою?
Любиш Бріджертонів? Раніше в нашому матеріалі ми зібрали для тебе серіали з подібною атмосферою романтики й інтриг.
Більше відео? Ексклюзиви, інтерв’ю, смішні шортси і не лише – зазирай на Youtube Вікон. З нами затишно!