Акторка й телеведуча Олена Кравець стала гостею Аліни Шаманської, ведучої рубрики 55 за 5, яка виходить у програмі Ранок у великому місті на ICTV2.
Формат простий: 55 запитань, 5 хвилин. Тож Олені довелося відповідати швидко та щиро. Вийшло дуже особисто.
Олена Кравець про схуднення
Кравець зізналася, що за останній час скинула 9 кілограмів. І зробила це не за допомогою жорстких дієт, а завдяки глобальній зміні у підході до харчування.
Вона розповіла, що певний час працює з дієтологинею та практикує так зване дофамінове харчування.
— Мені можна все, я їм усе. Просто знаю, коли, що і скільки, — пояснила акторка.
Наприклад, після улюблених лінивих вареників із варенням і сметанкою вона обов’язково зʼїдає зелене яблуко.
А якщо їсть суп — закусує його огірком. Таку схему порадила дієтологиня, — відкрила таємницю Олена.
Також акторка відверто розповіла, що залежала від їжі.
— Раніше я завжди хотіла їсти. Завжди. А потім дієтологиня сказала: тобі треба або вирівняти гормональну систему, або працювати зі мною, або закохатися. Я почала працювати, а потім почала вирівнювати й систему, — згадала Кравець.
Сни про Зеленського
Одним із запитань, яке пролунало під час розмови, було: яке рішення далося найважче. Олена відповіла:
— Піти з Кварталу.
А ще зізналася ведучій, що сценічний колега Володимир Зеленський сниться доволі часто. Востаннє — в дуже неочікуваному образі.
— Я навіть написала йому, що він мені наснився в сукні. Кажу: “Вовчик, ти в жіночій сукні?”. А він відповів: “Я одягну на перемогу”, — з посмішкою розповідає акторка.
Минулого разу в рубриці 5 за 55 зʼявився Сергій Притула та розповів про що шкодує у вихованні власних дітей.
Більше відео? Ексклюзиви, інтерв’ю, смішні шортси і не лише – зазирай на Youtube Вікон. З нами затишно!