Цьогоріч Україна вперше офіційно святкує Різдво Христове за новим стилем календаря, 25 грудня. А це означає, що змістилися й дати Різдвяного посту: він триває з 15 листопада до 24 грудня.
Різдвяний піст має кілька етапів, серед яких й сухоїдіння. Це один із найсуворіших постів, тож чимало вірян цікавляться, що саме не можна їсти в період сухоїдіння.
Що можна їсти в дні сухоїдіння, а від чого варто утриматися — розповідаємо далі.
Сухоїдіння є формою найсуворішого посту перед Різдвом. Багато хто вважає, що в ці дні не можна вживати їжу, що варилася у воді чи змащувалася будь-якою іншою рідиною — олією, наприклад.
Разом з тим, Святе Письмо не має чітких умов для вживання їжі в дні сухої їжі, тож священнослужителі радять орієнтуватися на стан свого здоровʼя та вживати суху й грубу їжу залежно від вподобань.
Суворіша версія посту передбачає вживання лише таких продуктів:
За менш суворого дотримання посту до цих продуктів також можна додати:
Категорично не можна вживати олію та вино під час днів сухої їжі.
Дотримуючись такого списку продуктів, ти можеш скласти меню на кілька днів. Кілька ідей меню на дні сухоїдіння даємо далі.
Під час днів сухої їжі не можна пити чай, каву, компоти, відвари та інші гарячі напої.
Можна вживати воду та соки.
Також у піст відмовляються від мʼяса. Чим замінити мʼясо, аби не нашкодити своєму організму за час посту, ми розповідали раніше.
А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе.