Хоча тисячі українців останній час живуть на антидепресантах, досі чимало людей бояться їхнього можливого впливу чи наслідків. Ми багато розповідали про поширені міфи про антидепресанти, з чим їх можна і не можна вживати.
А тепер поділимося ще однією добіркою поширених міфів про антидепресанти. Чому не треба демонізувати ліки, і які сталі уявлення людей про них насправді помилкові? Розповіли Healthline.
Міфи про антидепресанти: поширені думки
Стереотипи можуть впливати на наше ставлення до ліків. Адже ми часто слухаємо про чийсь не завжди вдалий досвід, і перекладаємо ці ризики на себе. Варто пам’ятати, що те, що допомогло одному — не завжди буде корисним іншому. І навпаки.
Якщо ти чув/-ла чимало дивних фактів про антидепресанти, ми тут, аби їх розвіяти! Адже розуміння, як такі ліки впливають на фізичне та психічне здоров’я — ключ до вдалого лікування. Важливо, аби стереотипи і страхи не зупиняли тебе від покращення свого стану.
Антидепресанти — один з найпоширеніших методів лікування психічних розладів. Їх призначають мільйонам людей у світі.
- Міф 1: антидепресанти просто підвищують рівень серотоніну
Так пояснюють дію антидепресантів тим, кому важко усвідомити важчі процеси в організмі. Та насправді багато антидепресантів, особливо селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну (СІЗЗС), мають вплив на серотонін.
Дослідження показують, що антидепресанти впливають на кілька нейромедіаторних систем і можуть сприяти нейропластичності — це така здатність мозку адаптуватися та змінюватися, а також прийом антидепресантів може сприяти нейрогенезу — зростанню нових клітин мозку. Тож ліки змінюють і наш мозок — у корисний бік.
Ці ліки створюють сприятливу атмосферу для мозку під час лікування депресії чи інших розладів психіки.
- Міф 2: антидепресанти змінять тебе як особистість
Це доволі поширений страх, який зупиняє людей від лікування. Нібито пігулки змінять твою поведінку, настрій, звички та інші особливості. Більшість також боїться зменшення емоційного діапазону.
Насправді лікування спрямоване на зменшення симптомів депресії — постійного смутку, втоми, відчуття безнадійності. На твою особистість ліки не матимуть впливу. Дослідження показало, що після полегшення симптомів своєї депресії люди знову відчули себе собою.
Одним із можливих побічних ефектів лікарі називають емоційне притуплення. У такі моменти емоції відчуваються не на повну силу. У таких випадках потрібно змінювати дозування препаратів разом зі своїм психіатром.
- Міф 3: антидепресанти викликають звикання
Страх залежності від ліків також зупиняє їх від початку лікування. Проте люди плутають звикання і залежність. Антидепресанти, на відміну від речовин, що викликають звикання, не викликають потягу або компульсивної поведінки.
Люди не отримують ейфорії від прийому і не бажають самі збільшувати дозу. Проте деякі під час скасування прийому можуть відчувати симптоми, схожі на абстинентний синдром, коли препарат різко припиняють.
Завершення курсу лікування антидепресантами має бути поступовим. І під наглядом лікарів. Проте це не залежність.
- Міф 4: антидепресанти — це швидкий порятунок
Чимало людей мають переконання, що антидепресанти швидко дадуть результат і вистачить тижня прийому ліків. Та багатьом потрібен курс у щонайменше кілька тижнів, аби побачити вагомі результати. Це довгострокова стратегія лікування.
Стійке одужання від депресії складається з таких компонентів:
- Терапія.
- Корекція способу життя.
- Соціальна підтримка.
Тобто ліки є лише частиною зцілення душі та тіла.
- Міф 5: всі мають однакові побічні ефекти
Часто побічні ефекти вводять пацієнтів в оману. У кожного побічні ефекти відрізняються, а в когось їх не може бути зовсім. На все впливають генетика, вік, обмін речовин тощо. У когось лікування може супроводжуватися нудотою, набором ваги чи порушеннями сну.
А хтось може не помітити жодних змін. Тим паче, якщо ліки тобі не підійшли, є можливість їх змінити, і знайти ті, що тобі допоможуть.
Не нехтуй станом своєї душі. Звернися до лікаря, якщо маєш симптоми депресії. “Вивозити” країну у війні краще здоровими.
Вікна-Новини ділилися, з чим не можна поєднувати антидепресанти, крім алкоголю.
Більше відео? Ексклюзиви, інтерв’ю, смішні шортси і не лише – зазирай на Youtube Вікон. З нами затишно!