“Вдома зібралися чи не всі родичі. Як вжитися з купою людей в одному приміщенні?”

Зараз нам так хочеться бути у безпеці та поруч із рідними, тому багато людей повернулися до батьківського дому. Або ж разом з родиною поїхали у безпечні області.

Проте різні характери даються взнаки. Тож психологиня Ірина Тичина розповіла, як вживатися з великою родиною.

— Є п’ять важливих правил, які роблять життя комфортним у будинку-рукавичці, — каже психологиня.

Турбота

Намагайся полегшити життя інших людей. Турбота про інших, думки про інших — про дітей, літніх людей, слабших — забирають зайву тривогу, роздратування, роблять нас більш організованими та дієвими.

Коли кожен намагається зробити щось для тих, хто поряд, — це унеможливлює конфлікти та непорозуміння.

Режим життя

Намагайтеся розробити режим, який би влаштовував кожного. Добре, коли всі живуть за спільним узгодженим розкладом в унісон одне з одним.

Читати на тему

Три правила, щоб впоратися з негативними почуттями: поради Дмитра Карпачова

Гризуть негативні почуття? Читай поради психолога, як їх позбутись.

Особистий простір

Важливо, щоб кожен мешканець мав свій власний, хоч і невеликий, особистий простір: окрему кімнату, окреме ліжко, окремий куточок. 

Це місце, де за необхідності можна побути на умовній самоті, коли є відчуття “не чую, не бачу, не розмовляю”. У цей момент людині треба давати спокій.

Робити те, що вмієш найкраще

Коли кожен пропонує співмешканцям свої послуги, вміння й здібності, робить те, в чому він найкращий. Хтось готує їсти, хтось робить необхідні закупи, хтось прибирає, хтось доглядає і розважає дітей.

Пробачати одне одному недоліки

Всі ми недосконалі, кожен має недоліки. Пробачаємо їх, дивимося на них крізь пальці, не помічаємо, не критикуємо. Не чуємо і не бачимо слабкостей та негативних рис.

Натомість помічаємо все хороше, що є в людей поряд, підкреслюємо це хороше і хвалимо одне одного.

У багатьох людей є родичі, друзі з Росії, з якими у них були теплі стосунки. Проте останні події показують нам всю суть людей. Раніше ми розповідали, як розмовляти з друзями з Росії, які підтримують позицію їхньої влади.