Психология

як мозок спотворює інформацію

А твой мозг додумывает то, чего не говорили? Тест и объяснение такого эффекта

Как твой мозг додумывает то, чего не говорили. Пройти тест от нейроисследовательницы и узнай, как мозг тебя обманывает.
осуд

Быть в стае: почему нам так хочется осуждать других
страх самотності

Наедине с собой: почему возникает страх одиночества и как от него избавиться
П'ять способів життєстійкості

Пять способов жизнестойкости: психолог Юлия Зорий дала действенные советы

Все статьи

П'ять способів життєстійкості

Пять способов жизнестойкости: психолог Юлия Зорий дала действенные советы

Рассказываем тебе о пяти способах жизнестойкости от психолога Юлии Зорий.
як підвищити концентрацію

Перестань отвлекаться, а лучше перезагрузись: пять простых способов повысить концентрацию

Очень часто потеря концентрации может постичь тех людей, которые не умеют правильно отдыхать. Рассказываем, как перезагрузиться.
як впоратися з гнівом

В последнее время приступы агрессии накрывают с головой? Психолог дала советы, как справиться с гневом

Практикующий психолог Юлия Зорий рассказала, почему возникают негативные эмоции и как их безопасно отпускать.
безсоння

Чтобы спать сладко и качественно. Действенные методы от бессонницы

Как побороть бессонницу. Действенные методы, которые помогут наладить качественный сон.
Психотерапевт

Флирт, осуждение, жалость: как понять, что попал к псевдопсихологу

О "красных флажках" в отношениях с психологом читайте в материале Вікон.
найбільш поширені психічні розлади

Не только депрессия и шизофрения. Какие психические расстройства наиболее распространены и как они появляются

Какие психические расстройства считают наиболее распространенными и какими признаками можно выявить
самомотивація

А может, лучше полежать? Как эффективно мотивировать себя к работе и справиться с выгоранием

Как мотивировать себя к работе после упадка сил.
Когнітивні спотворення: що це таке та як їх побороти

Что обо мне подумают люди? Ошибки мышления, которые мешают нам жить

Рассказываем, какие существуют когнитивные искажения и как их побороть.
економічна залежність

Получаю помощь, но чувствую — что-то не так: как развивается зависимость от финансовой поддержки и как вернуть самостоятельность

Вікна попытались разобраться, как поддержка, в частности финансовая, влияет на психику человека, чем она может быть опасной, а когда от нее все же не стоит отказываться.
Як подолати стрес на гормональному рівні: прості поради

Стресс — это не только что-то психологическое. Как преодолеть панику на гормональном уровне

Рассказываем, как связаны стресс и гормоны и как успокоить себя.
як розмовляти з людиною після війни

Стоп-фразы, которые сделают только хуже — что не стоит говорить пострадавшим от войны

Если не хочешь навредить, узнай, какие выражения могут ранить травмированного войной человека.
Чому не варто тікати від проблем

Скрываешься от проблем за сериалом или вкусняшками? Психолог объяснила, почему этого не стоит делать

У каждого из нас есть проблемы, и каждый день мы сталкиваемся с новыми. Главное — не игнорировать их. Подробнее читай в материале.
Як пережити втрату дому

Война забрала дом. Как пережить потерю и облегчить этот процесс — советы психотерапевта

Как пережить потерю дома: советы психотерапевта, которые помогут облегчить этот процесс.
Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.
Погоджуюсь