Все о психологии на Викнах

29 марта 2022, 07:00

Психологическое опустошение и апатия: Андрей Жельветро о том, как навести мир в душе, если вокруг все пылает

Андрей Жельветро объясняет, что мы можем делать, чтобы возвращаться к стране и самим себе.

28 марта 2022, 16:30

Тревога или депрессия? Психолог рассказывает, как отличить два состояния

27 марта 2022, 20:00

Быть в безопасности — это не стыдно: как украинцам справиться с тоской по дому

Адаптація до нових умов життя під час війни

27 марта 2022, 16:00

От неопределенности к принятию: какие стадии адаптации к новым условиям проходят переселенцы

Все статьи

Избавиться от гнева ради будущего: почему не стоит уподобляться агрессору

Как понять помогают ли тебе эмоции спектра злобы и как с ними справиться, разбираемся вместе с психологом.

27 марта 2022, 11:00

Уже игнорирую воздушную тревогу, или почему мы не реагируем на опасность

Почему мы не реагируем на сирены и утратили чувство страха — читай в материале.

25 марта 2022, 18:30

Колебания настроения — это нормально: что такое психология военного времени и как она работает

Это нормально испытывать порой противоречивые эмоции, когда в твоей стране война. От печали — до эйфории. Всё это нормально.

24 марта 2022, 16:30

Секреты уравновешенности Арестовича: как быть такими же спокойными?

Психолог раскрыл главные секреты риторики Арестовича, как быть такими же спокойными.

23 марта 2022, 16:30

Як перестати звинувачувати інших під час війни

Начинается раскол внутри. Андрей Жельветро рассказал, как не винить себя и других

С каждым новым днем войны мы начинаем паниковать и ссориться между собой. Психолог рассказал, почему так происходит.

18 марта 2022, 19:00

От выживания к адаптации — психолог рассказал, как меняется поведение во время войны

Сначала нам было страшно и мы не знали, что делать, а сейчас адаптируемся под события — как меняется наше поведение во время войны по неделям.

12 марта 2022, 09:00

Чувствую, что я делаю недостаточно. Что такое вина уцелевшего и зачем от нее избавляться

Кому-то кажется, что сделать полезного удается критически мало и нужно больше стараться. Поэтому делимся лайфхаками, как справиться с этим ощущением.

11 марта 2022, 17:14

Як вберегти власну психіку та своїх дітей під час війни

Как уберечь собственную психику и своих детей во время войны: советы Дмитрия Карпачева

Поэтому известный украинский психолог Дмитрий Карпачев дал несколько советов для родителей, чтобы они смогли уберечь не только жизнь своих малышей, но и ее психику.

11 марта 2022, 16:00

Ешь, плачь, скачь — советы психолога, как преодолеть стресс во время войны

Психиатр и медицинский психолог Надь Беата поделилась советами, как преодолеть стресс.

10 марта 2022, 11:00

Как быть полезным во время войны и почему не стоит проклинать россиян? Объясняет психолог Андрей Жельветро

Чувство вины работает против нас и играет на руку врагу. Узнай, как быть эффективным во время войны на трех уровнях.

07 марта 2022, 10:00

Як спілкуватися з російськими окупантами - поради психологів

Обходите десятой дорогой — психологи объясняют, почему не стоит вести политические дискуссии с оккупантами

В условиях оккупации лучше всего воздерживаться от политических дебатов с оппонентами. Психологи объясняют, почему споры бесполезны.

03 марта 2022, 00:30

Действительно ли тревога — это полезно? Психологи о том, почему возникает это чувство и как с ним справиться

Тебе кажется, что благодаря тревоге все контролируешь? Расскажем, чем это плохо для организма.

21 февраля 2022, 14:30

Психология