Фото Pexels Кишечник по праву можно назвать главным органом в человеческом организме, и не только потому, что все остальные уступают ему в размерах. Он выполняет немало важных функций, которые влияют на настроение, вес, здоровье и предотвращение возникновения заболеваний. Поэтому за его здоровьем важно внимательно следить. Что провоцирует развитие кишечной проницаемости, какие опасности, симптомы и лечение дырявого кишечника существуют, рассказала врач-гастроэнтеролог Галина Фадеенко на медицинской платформе SIM. “Дырявый” кишечник: что это за болезнь, какие причины — Понятие “дырявый кишечник” — упрощенный вариант медицинского термина, которым описывают увеличение кишечной проницаемости, — объясняет Галина Фадеенко. В норме такое нарушение кишечного барьера препятствует попаданию патогенных микроорганизмов и токсических факторов в организм. Однако вместе с тем регулирует всасывание питательных веществ, электролитов и воды. Причины “дырявого” кишечника Кишечный барьер выполняет свои функции благодаря сложной многослойной структуре: внешнему (физическому) и внутреннему (функциональному) иммунологическому барьеру. Нарушить эти составляющие структуры кишечного барьера, тем самым спровоцировать болезнь, могут: стресс; употребление нестероидных противовоспалительных препаратов; беременность; действие поверхностно-активных веществ, повышающих проницаемость стенки кишки: желчных кислот, эмульгаторов и т. д. Симптомы “дырявого” кишечника Люди, страдающие “дырявым” кишечником, могут не сразу определить проблему. Ведь симптомы этой болезни присущи почти всем заболеваниям пищеварительного тракта. Чтобы не спутать нарушение кишечной проницаемости с другими болезнями, важно своевременно обратиться к врачу за диагностикой и начать курс правильного лечения. Так что не медли, если наблюдаешь такие симптомы: вздутие живота; газообразование; судороги; чувствительность к пище; боли. Обострить проблему и проявления симптомов может: диета с высоким содержанием жиров; жир молока; жирные кислоты: каприновая, лауриновая, эйкозапентаеновая, докозагексаеновая, γ-линолевая и длинноцепочечные жирные кислоты; глиадин; алкоголь; нерастворимая клетчатка хитозана; пищевые добавки, используемые в производстве: соль, сахар, эмульгаторы и сурфактанты, органические сольвенты и микробиологическая трансглутаминаза; овощные экстракты. Лечение “дырявого” кишечника Уменьшить же симптоматику кишечной проницаемости способны: глутамин; триптофан; витамин D; полифенолы: кверцетин, мирицетин, кемпферол; куркумин; цинк. Чтобы вернуть здоровье кишечника, нужно укрепить его барьер. Этого можно добиться двумя способами. Коррекцией питания, в частности увеличением потребления соответствующих питательных веществ: витамины А и D. Применением пребиотиков — это изменит микробиом кишечника. Но чтобы кишечник точно был здоров, следует лечить его под наблюдением врача. Часто кишечник просто дает сбой и отказывается работать. Мы рассказали, как запустить кишечник в домашних условиях. А еще у Вікон есть крутой Telegram и классная Instagram-страница.Подписывайся! Мы публикуем важную информацию, эксклюзивы и интересные материалы для тебя. Теги: Здоровье, Медицина Если увидели ошибку, выделите её, пожалуйста, и нажмите Ctrl + Enter