Фото Pexels Якщо ти стежиш за фігурою, а солоденького хочеться — не біда! Випічка може бути корисною та не псувати дієту. Читай у нашому матеріалі, як приготувати дієтичні кекси з яблуком та висівками. Покроковий рецепт приготування кексів нижче. Дієтичні кекси з яблуком: покроковий рецепт Корисні рецепти — це скарб. Особливо ті, в яких немає цукру. Адже він шкідливий. До речі, раніше ми розповідали, як цукор та штучні підсолоджувачі впливають на наше здоров’я. Приготувати корисну випічку зовсім нескладно, якщо в тебе є кілька простих інгредієнтів. З фруктів, вівсяних пластівців та йогурту можна приготувати дієтичні кекси. За смаком вони будуть точно кращими, ніж магазинні. А головне, таку випічку можна давати навіть малюкам, адже в ній немає сильних алергенів, вона проста і смачна. Читай рецепт, як приготувати дієтичні кекси з яблуком та висівками. Знадобиться Вівсяні пластівці — 200 г Висівки — 2 ст.л. Банан — 1 шт. Яблуко — 1 шт. Йогурт несолодкий — 140 мл Кокосова стружка — 50 г Родзинки — 30 г Фото: Pexels Для приготування кексів тобі знадобиться трохи менше, ніж година! Тому це простий і швидкий рецепт приготування корисних солодощів. А ще — кекси без цукру, тому ти можеш готувати такі своїм дітям. Читати на тему Перерва на солоденьке: простий рецепт шоколадно-бананового кексу в мікрохвильовці Простий та швидкий рецепт шоколадно-бананового кексу. Приготування Помий яблуко та натри його на крупній тертці. Вівсяні пластівці змішай у мисочці з родзинками, висівками та кокосовою стружкою. У блендері збий банан з йогуртом. Суміш з пластівцями змішай з йогуртовою. Додай натерті яблука та добре розмішай. Вилий тісто у формочки для кексів. Розігрій духовку до 180°C, постав кекси запікатися на 30 хвилин. Готово! Раніше ми розповідали, як приготувати вологий апельсиново-маковий кекс. А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе. Теги: Їжа, Рецепти Джерело Smachno Якщо побачили помилку, виділіть її, будь ласка, та натисніть Ctrl + Enter
Читати на тему Перерва на солоденьке: простий рецепт шоколадно-бананового кексу в мікрохвильовці Простий та швидкий рецепт шоколадно-бананового кексу.