Спека, яка антициклонами накриває Землю, змушує нас ретельніше думати про одяг, у якому ми виходимо на вулицю. Адже головне питання зараз — який одяг вдягнути, щоби захиститися від спеки?
Науковці вважають, що одягнувши відповідний одяг, можна покращити терморегуляцію тіла. Що вдягати у спеку, розповіли в BBC.
Який одяг вдягти у спеку
Обирати одяг в спекотну погоду варто не лише відштовхуючись від дизайну, а й орієнтуючись на колір, матеріал та науку.
- Колір
Найчастіше, коли ми шукаємо одяг для спекотних днів, то обираємо білий колір, який відбиває сонячні промені. Однак, якщо врахувати, що тепло надходить не лише від Сонця, а й від нашого тіла, виходить, що одяг білого кольору відштовхує це тепло й повертає нам.
А ось чорний колір краще віддає тепло, тому бедуїни, наприклад, носять вільний одяг чорного кольору.
- Тканина
А ще важливо, чи це одяг вільного крою, чи приталений. Тож якщо обираєш приталений одяг — краще надавай перевагу білому кольору. Якщо говорити про тканину, то обирати треба таку, щоб пропускала тепло.
Надавай перевагу бавовні, шовку, льону, натомість — оминай трикотаж.
Щоправда, бавовна вбирає вологу і погано висихає, тож якщо у тебе підвищена пітливість, краще не одягай бавовняний одяг. Кращі властивості мають поліестер та нейлон.
Професор екологічної фізіології та ергономіки в Університеті Лафборо в Лестерширі Джордж Хевеніт каже, що найкращий спосіб охолонути — це зняти з себе одяг, якщо це є доцільним. Та врятувати можуть нові тканини.
- Наука та нові тканини
Нині багато виробників інвестують в розробку нових тканин, які б регулювали терморегуляцію тіла.
Вчені з Массачусетського технологічного інституту з’ясували, що ключовим фактором для ефективнішого відведення тепла від тіла є матеріал, непрозорий для видимого світла — який відбиває та не поглинає сонячне світло.
Вони виявили, що якщо зробити нейлонові та поліефірні волокна тоншими — близько одного мікрометра в діаметрі — і сплести їх у пряжу товщиною 30 мікрометрів, це допоможе підтримувати більш комфортну температуру.
Найкращий спосіб охолонути — вмитися холодною водою та промочити одяг. Адже коли вода випаровується, вона використовує тепло нашого тіла, охолоджуючи його.
А як комфортно та стильно вдягатися на роботу в спеку, ми розповідали тобі раніше.
Більше відео? Ексклюзиви, інтерв’ю, смішні шортси і не лише – зазирай на Youtube Вікон. З нами затишно!