Не чекай, а досліджуй! Чому жінка не відчуває оргазму та як його досягти

Жіноче задоволення — непроста, маловивчена річ, яка лише віднедавна стала активніше досліджуватися. Адже оргазм у жінки не впливає на функції дітонародження, в той час, як у чоловіків це відбувається інакше.

Однак інколи жінка може народити кілька дітей, але так і не відчути оргазму за все життя. Сексологиня Катерина Богомолова розповіла виданню Elle, від чого залежить жіночий оргазм та чи можливо його досягти, вивчивши своє тіло.

Як досягти жіночого оргазму

Дуже часто жінка може звинувачувати чоловіка в тому, що відсутність її задоволення під час сексу — його відповідальність. Так, чоловік може бути неуважним у ліжку, однак також це залежить і від жінки: якщо вона сама не знає, чого хоче, партнеру буде ще важче це осягнути.

Щоб досягти оргазму, варто дізнаватися, яку функцію він виконує та від чого залежить.

— Насамперед я рекомендую досліджувати своє тіло та вивчати, як воно функціонує. А також треба розібратися із внутрішніми психологічними станами, які супроводжують чи перешкоджають якісному сексуальному контакту, — радить Катерина Богомолова.

Адже, справді, чимало жінок зазначає, що оргазм у них відбувається “у голові”.

За словами експертки, часто перешкодою до сексуального задоволення є фонові моменти, минулий негативний досвід, певний емоційний фон. Такі речі не дають можливості повністю розслабитися та отримати бажане задоволення.

Техніка не завжди може бути ефективною, навіть якщо чоловік досвідчений, — наголошує сексологиня.

Читати на тему

Що таке внутрішні ерогенні зони та як їх “розбудити” — сексологиня про жіночі оргазми

Досі певні, що жінка здатна відчути лише кліторальний оргазм? Ми готові це спростувати. Виявляється, існують ще й внутрішні ерогенні зони.

Небезпека відсутності оргазму

Якщо жінка тривалий час перебуває у стосунках, але не відчуває задоволення в сексуальному контакті, з часом вона почне бути незадоволеною собою. Зрештою, може скластися враження, що секс потрібен лише одному з партнерів.

Жінка ж просто не хотітиме близькості, адже не відчуває того, чого б хотіла.

Сексологиня також каже, що хоч прямого негативного впливу відсутності оргазму на здоров’я жінки поки не виявлено, однак така ситуація однозначно може впливати на самопочуття.

— Коли жінка не отримує розрядки, це призводить до застою в малому тазі, що може сприяти різним захворюванням, порушенню менструального циклу та хворобливості передменструального синдрому.

Завдяки оргазму відбуваються зміни гормонального фону, підвищується ендорфін, дофамін, а це покращує настрій, додає сил та енергії.

Також якісний оргазм сприяє підвищенню рівня задоволення життям, що впливає на концентрацію, нервову систему, імунітет.

Що вже казати про внутрішню впевненість: сексологиня наголошує, що якісний секс та оргазм після нього впливає на впевненість у собі.

Разом з тим, часто після отримання оргазму, ми можемо відчувати сум чи навіть розпач. Цього не варто боятися, однак краще знати, що це означає та чому ми відчуваємо погані емоції після сексу.

А ще у Вікон є крутий Telegram та класна Instagram-сторінка.
Підписуйся! Ми публікуємо важливу інформацію, ексклюзиви та цікаві матеріали для тебе.