Поради психолога

Андрій Жельветро пояснює, що ми можемо робити, щоб допомогти країні та самим собі. Як позбутися апатії.

Як відрізнити стан депресії від тривоги — розповідає психологиня.

Відчуваєш почуття провини через те, що виїхав за кордон? Розповідаємо, як зберегти ментальне здоров’я.

Як навчання може допомогти вашій дитині психологічно пережити війну. Поради вчителям, як організувати навчання.

Як зрозуміти чи допомагають тобі емоції спектру злості та як з ними впоратись, розбираємось разом із психологинею.

Чому нам стає байдуже на небезпеку, а сирени більше не лякають — читай у матеріалі.

Це нормально відчувати часом суперечливі емоції, коли у твоїй країні війна. Від смутку — до ейфорії. Усе це нормально.

Психолог відкрив головні секрети риторики Арестовича, як бути такими ж спокійними.

Настали такі часи, коли багато родин згуртувалися разом — розповідаємо, як знайти спільну мову з великою кількістю людей.

Що робити, якщо друзі з Росії підтримують Путіна? Як з ними говорити та як тиснути на моральний стан — поради психолога.

Тебе непокоїть стан твоєї дитини? Розповідаємо про ознаки психологічної травми

З кожним новим днем війни ми починаємо сваритися між собою. Психолог розповів, чому так відбувається.

В інтернеті ходить багато чуток про психологічний стан Путіна. Доктор Кеннет Деклева поділився своїми думками щодо цього.

Як допомогти своїй дитині пережити стреси війни та виховати у ній стійкість – поради для батьків та вчителів у нашому матеріалі

Вибухи, обстріли та бомбосховища не проходять повз дитячу психіку. Важливо вміти надавати дитині першу психологічну допомогу.

В українців, які виїхали з гарячих точок за кордон, спостерігається стан провини вцілілого. Що це таке, дивіться у Вікнах.