Війна впливає на всіх. Надто — на дітей, адже вони відчувають усе більш глибоко та сприймають крізь себе.
Як перевірити стан дитини самостійно? Поради дали експерти UNICEF.
Які ознаки травми у дітей
- Дитина стала пасивною і мовчазною
- З’явилися проблеми зі сном
- Дитина лякається звуків чи зображень, що нагадують про травмуючі події
- Тривожна поведінка
- Дитина знову і знову програє в іграх або переказує травматичну подію
Ознаки психологічної травми у підлітків
- Незвична, часом агресивна чи деструктивна поведінка
- Різка зміна міжособистісних стосунків (наприклад, дитина відсторонюється від батьків)
- Відчуття провини чи сорому
- Різке дорослішання
Читати на тему
Посттравматичний розлад детально: чому виникає та як лікувати
Посттравматичний розлад з’являється не тільки у військових — розповідаємо чому та як з цим боротися.
Як підтримати дитину, яка пережила травму
- Слухайте її
- Допоможіть зрозуміти, що те, що вона відчуває — нормально
- Перенаправте дитину за допомогою до спеціалістів
Найголовніше — не панікувати та не боятися. Війна скоро закінчиться.
Читай наш матеріал, щоб вміти виховати у дітей стійкість до стресу.