Психология

С каждым новым днем войны мы начинаем паниковать и ссориться между собой. Психолог рассказал, почему так происходит.

Сначала нам было страшно и мы не знали, что делать, а сейчас адаптируемся под события — как меняется наше поведение во время войны по неделям.

Кому-то кажется, что сделать полезного удается критически мало и нужно больше стараться. Поэтому делимся лайфхаками, как справиться с этим ощущением.

Поэтому известный украинский психолог Дмитрий Карпачев дал несколько советов для родителей, чтобы они смогли уберечь не только жизнь своих малышей, но и ее психику.

Психиатр и медицинский психолог Надь Беата поделилась советами, как преодолеть стресс.

Чувство вины работает против нас и играет на руку врагу. Узнай, как быть эффективным во время войны на трех уровнях.

В условиях оккупации лучше всего воздерживаться от политических дебатов с оппонентами. Психологи объясняют, почему споры бесполезны.

Тебе кажется, что благодаря тревоге все контролируешь? Расскажем, чем это плохо для организма.

Объясняем, как не стать жертвой инфоцыганов и отличить их от настоящих специалистов из области инфобизнеса.

Психолог Ольга Гулей рассказала, откуда берутся ненужные подарки, как их избегать и правильно на них реагировать.

Количество заработанных денег и дополнительных часов на работе никак не помогут перестать чувствовать жалость к себе, утверждает психолог.

Неумение человека учитывать свои ограничения в достижении определенных целей часто приводит к появлению чувства, что не поспеваешь за жизнью.