Під час вагітності жінка змінюється на очах. Стан шкіри покращується, а волосся стає густим та блискучим. Однак уже за кілька тижнів після пологів починається стрімке випадіння локонів.
Ти можеш помічати це на ліжку, гребінці, одязі та підлозі. У цей час молода матуся може переживати, чи нормальний цей процес та як виправити ситуацію.
Платформа Бережи себе розповіла, чому випадає волосся після пологів та що з цим робити.
Причини випадіння волосся після пологів
Післяпологове випадіння волосся — абсолютно природний процес. Він пов’язаний з тим, що під час вагітності рівень естрогенів (жіночих гормонів) в організмі різко зростає, а після пологів починає падати.
Тому коли гормональний коктейль перестає діяти, можна очікувати зміни в зовнішності, наприклад, випадіння волосся.
На щастя, цей процес тимчасовий. Зазвичай протягом року гормональний фон жінки стабілізується, і волосся виростає знову.
Випадає волосся після пологів: що робити
Загалом післяпологове випадіння волосся потребує не лікування, а терпіння. Однак, якщо тобі некомфортно, можна спробувати:
- використовувати якісні засоби догляду за волоссям;
- зробити зачіску, яка візуально збільшує об’єм волосся;
- звернутись до лікаря чи косметолога.
Якщо ж волосся сильно випадає понад рік або об’єм втраченого волосся дуже великий, то варто звернутись до трихолога — спеціалізованого лікаря.
Крім того, для гарного самопочуття та швидшого післяпологового відновлення жінці потрібно:
- піклуватись про свій фізичний та психологічний стан;
- повноцінно спати;
- різноманітно харчуватись;
- якісно відпочивати та соціалізуватись;
- реалізуватись як особистість.
Тож для того, щоб мати час на піклування про себе, не соромся просити рідних допомоги в догляді за дитиною.
Під час війни волосся може випадати також через постійний стрес. Читай, як зупинити випадіння волосся.
Щоб не пропустити найцікавіше й бути в курсі останніх новин, подій та трендів, підписуйся на наш Telegram-канал.