Психология

Опора в тебе: как найти внутреннего взрослого и прогнать фейкового, чтобы найти свою опору.

Скучаешь по родному дому и не можешь преодолеть это чувство? Читай наш материал, чтобы помочь себе.

Психолог Марина Диденко собрала несколько советов, как изменить свое отношение к осени и побороть осеннюю депрессию.

Читай, в каких странах можно воспользоваться горячей линией психологической поддержки для украинцев и как это сделать.

Как поддержать свое моральное состояние во время критической ситуации: советы Минздрава

Рассказываем, какие реакции наблюдают у людей после травматических событий.

Несколько простых советов, как найти друзей за границей.

Какое психологическое состояние сейчас у гражданских и военных украинцев, — объясняет народный психолог.

Психолог Юлия Ворман поделилась советами, как поддержать себя и улучшить эмоциональное состояние во время войны.

Психотерапевт Анна Могильник рассказала, что такое чувство вины уцелевшего и почему оно возникает.

Как прощать обиды и почему это нужно в первую очередь тебе.

Если ты чувствуешь недоверие к миру и тебе сложно снова открыться людям, читай в материале советы психолога, как нужно действовать.