Психология

Психологи объяснили, почему украинцы в тылу чувствуют тревогу и как от нее избавиться.

Тревога появляется, когда мы часто волнуемся, однако образ жизни способен ее усиливать.

Маша Ефросинина рассказала, какой будет программа, которая поможет женщинам и детям восстановить нормальную жизнь.

Читай, что такое афганский синдром, все ли военные имеют его, а также какие его симптомы и лечение.

Враг оккупирует города и может брать в плен людей — рассказываем, что делать в такой ситуации, чтобы выжить.

Советник главы Офиса президента Алексей Арестович рассказал о еще одном психологическом этапе войны и как его пережить.

Психологи рассказали, как правильно поддержать переселенцев и не навредить ни им, ни себе.

Рассказываем, что такое метод Помидоро и как он может помочь наладить жизнь.

94-летняя Эдит Эгер о том, как справиться с синдромом уцелевшего, преодолеть безысходность и снова начать жить.

После того, что украинцы пережили в оккупации, на фронте, в бомбоубежищах, под обстрелами, на чужбине, они нуждаются в реабилитации, равно как и раненые физически, говорит Елена Зеленская.

Как определить и правильно трактовать собственные переживания и чувства — читай в материале

Травмотерапевт Оксана Степанюк рассказала, как понять, что ты возвращаешься к привычной жизни и как поддержать себя на этом этапе.