Спорт

Главное для женщин в спортивной одежде — лиф, поддерживающий грудь.

Говорим о футболистах, подаривших величественные моменты ведущим европейским клубам, но которых не всегда по-настоящему ценят болельщики.

Григорий Козловский, известный львовский меценат и бизнесмен, передал защитникам восемь разведывательных БПЛА Посейдон.

Что есть перед тренировкой, чтобы чувствовать себя легко и энергично.

Фитнес-тренер Марина Боржемская поделилась пятью действенными асанами для снятия стресса.

Фитнес-тренер объяснил, чем регулярные тренировки могут помочь ребенку в дальнейшей жизни.

Как питаться до и после тренировки и можно ли заниматься спортом натощак — рассказывает фитнес-тренер Анита Луценко.

Рассказываем, какие краны выступили против участия россиян и белорусов в Олимпиаде и как отреагировал МОК.

Узнай, почему россиян и белорусов хотят допустить к Олимпийским играм и как это предотвратить.

Николай Таран рассказал Вікнам, что такое беговая благотворительность, как она работает, а еще — как знания “как пробежать марафон” могут помочь каждому и каждой из нас пробежать самую важную дистанцию в жизни нашей страны вместе.

Нужно вспомнить, что наука не дошла того уровня развития, чтобы человек мог заменить одно тело на другое. Так что если хочешь как минимум чувствовать себя лучше, то стоит о себе позаботиться.

Тренер по фитнесу Петр Подоляк поделился утренним комплексом упражнений для бодрости в течение дня.

Рассказываем, как всплески активности влияют на здоровье.

Какие упражнения в бомбоубежище можно выполнять и почему это полезно для твоего организма — в материале.

Движение – то, чего нам так не хватает. А ты знаешь, сколько времени в неделю нужно уделять физической активности?

Как легко подняться по лестнице нетренированным людям: техника от фитнес-тренера.