Питание

Які шкідливі продукти краще забрати з раціону і чому

Какие вредные продукты лучше убрать из рациона и почему

Уверен(-а), что в твоем рационе все безупречно? Читай о вредных продуктах здесь.

ВООЗ та дієтологи

В ВООЗ рассказали, почему диеты не работают и не стоит гнаться за похудением

Почему диеты не работают? Мнение врачей ВОЗ и диетологов у Вікнах

Детокс дієта

Послепраздничный детокс: вся правда о диете

Уже несколько лет подряд в трендах соцсетей и новостных ресурсах сотни материалов о детоксе. Полезна ли эта диета, как о ней рассказывают, смотрите в Вікнах.

Как связаны стресс и питание – объясняет нутрициолог

Не стоит “заедать”: нутрициолог объяснила, как связаны стресс и питание

Пищеварение – сложный процесс, для его корректной работы существует отдельная нейронная сеть.

как выбрать макароны

Макароны на самом деле полезные? Как правильно выбирать и готовить любимый продукт

Что говорят диетологи о вреде макарон и как их нужно выбирать — смотрит в сюжете Вікна

Міфи про червону рибу: розповідаємо, що потрібно знати

Мифы о морском деликатесе: все, что нужно знать о красной рыбе

Новорічний стіл

Как сэкономить на новогоднем столе — анализ супермаркетов

Продукты, которые импортируются, например хамон, сыры и алкоголь, к праздникам могут подорожать. Поэтому их уже можно покупать.

Харчування Насті Каменських

Красное вино только в песнях: секреты питания Насти Каменских

Что может быть лучше перед Новым годом, чем совет известной певицы, как привести себя в форму?