Советы психолога

Читай, как реагирует наша психика на массовые трагедии во время войны и как помочь организму пережить эти травмы.

Читай, какие существуют мифы о самооценке человека — объясняет психолог.

Пять игр, которые научат ребенка управлять эмоциями и понимать их.

Рассказываем, как прийти в себя после многодневных тяжелых новостей.

Рассказываем, как побороть катастрофический тип мышления и чем он вреден.

Чувствуешь страх или неуверенность перед будущим, боишься планировать из-за войны? Мы собрали несколько советов, которые могут тебе помочь.

Почему взрослые должны жить отдельно от родителей: как это психологически влияет на жизнь.

Надоели упрёки со стороны родственников? Расскажем, как правильно отстаивать личные границы.

Кажется, что забота о себе неуместна? Психологи утверждают обратное. Читай, зачем ухаживать за собой в непростые времена.

Самый простой способ снять стресс? Какие фильмы нужно смотреть, чтобы чувствовать себя счастливым(-ой)?

Хочешь вернуться домой, но боишься повторной эвакуации? Психолог ответила, как побороть этот страх.

Каждый раз думаешь, что повезет и беды не случится? Жизнь — не игра в лотерею. Психолог объяснила, почему люди так думают и что здесь опасного.

Существует ли зависимость от внешних изменений и опасно ли это: объяснение экспертов.

Как родительское воспитание повлияло на то, кем мы сейчас и при чем здесь эмоциональное одиночество

Как уменьшить влияние негативных комментариев в социальных сетях на психологическое состояние: советы Минздрава.

Читай, как преодолеть свои психологические травмы и не только восстановить, но и улучшить свою жизнь.