Советы психолога

Как прощать обиды и почему это нужно в первую очередь тебе.

Почему во время войны наши отношения с любимыми ухудшаются, а семейные пары расходятся — читай в материале.

ВОЗ выпустила бесплатный онлайн-курс Важные навыки в период стресса. Смотри, как он работает.

Если ты чувствуешь недоверие к миру и тебе сложно снова открыться людям, читай в материале советы психолога, как нужно действовать.

Что сказать ребенку, который ждет маму или папу с войны и как вести себя родителям? Об этом рассказываем в материале.

Техника, которой следует научиться каждому: с эмоциями помогает справиться mindfulness.

Главная цель обидчика — добиться внимания. Не дайте ему ни единого шанса! Адвокат, юрист и психолог рассказали подробнее.

Как правильно помочь ребенку пережить травму и эмоции в соответствии с возрастом

Вікна разобрали с экспертами, как постоянный стресс влияет на физическое и психическое здоровье женщины. Еще много полезного читай в материале.

Рассказываем несколько простых советов, как родителям помочь своему ребенку справиться с депрессией.

Психолог рассказала о нескольких простых техниках, которые помогут справиться с эмоциями.

Длинные отношения переживают не один кризис, узнай, как правильно себя вести, чтобы их сохранить.

Специалисты неоднократно подчеркивают, насколько важно позаботиться о себе в столь непростое время. Потому и был создан курс психологической поддержки Знати, як допомогти.

История матери, сын которой начал играть в смертельную игру.

Люди с развитым эмоциональным интеллектом показывают лучшие результаты в жизни и на работе. Им легче принимать решения и брать на себя ответственность.