Советы психолога

Рассказываем, какие реакции наблюдают у людей после травматических событий.

Даже при дистанционном обучении ребенку можно и нужно помочь социализироваться. Читай советы для родителей от психолога.

Несколько простых советов, как найти друзей за границей.

Какое психологическое состояние сейчас у гражданских и военных украинцев, — объясняет народный психолог.

Ловишь себя на мысли, что тебе нравятся фото тел русских оккупантов? Психотерапевт рассказала, нормально ли это и чем опасно такое ощущение.

Психолог Юлия Ворман поделилась советами, как поддержать себя и улучшить эмоциональное состояние во время войны.

При депрессии мозг страдает реально, это не байки и не рассказы. Он действительно мучается, и для того, чтобы ему вернуть нормальное, рабочее состояние, необходимо назначение медикаментов. 

Военный психолог рассказал о важнейших аспектах, о которых следует помнить в общении с военными.

Психотерапевт Анна Могильник рассказала, что такое чувство вины уцелевшего и почему оно возникает.

Как прощать обиды и почему это нужно в первую очередь тебе.

Почему во время войны наши отношения с любимыми ухудшаются, а семейные пары расходятся — читай в материале.

ВОЗ выпустила бесплатный онлайн-курс Важные навыки в период стресса. Смотри, как он работает.

Если ты чувствуешь недоверие к миру и тебе сложно снова открыться людям, читай в материале советы психолога, как нужно действовать.

Что сказать ребенку, который ждет маму или папу с войны и как вести себя родителям? Об этом рассказываем в материале.

Техника, которой следует научиться каждому: с эмоциями помогает справиться mindfulness.