Не тільки діабетикам! Чому та коли слід перевіряти вміст глюкози у крові Коли слід перевіряти рівень глюкози в крові: симптоми та поради, як його стабілізувати.
Що заважає тобі худнути, якщо з аналізами все гаразд: п’ять секретів від нутриціологині Не можеш схуднути? Нутриціологиня відкрила секрети, які допоможуть це зробити.
Чашка не тільки гарячого напою, а й важливих речовин — яка користь зеленого чаю Нутриціологиня розповіла про користь зеленого чаю.
Вітамін С не тільки в цитрусових: у яких продуктах його найбільше В яких продуктах найбільше вітаміну С, кому треба вживати добавки та які обрати, розповіла нутриціологиня.
”Як простимулювати відтік лімфи у домашніх умовах?” Як ефективно та правильно стимулювати лімфовідтік — пояснює нутриціологиня.
Молочниця повертається знову? Постав під приціл свій спосіб життя й тарілку — як ефективно позбутися кандидозу Нутриціологиня Анастасія Голобородько розповіла причини та лікування вагінального кандидозу, а також, до чого тут харчування.
Твій лате тебе обманює! Нутриціологиня розвінчала міфи про вівсяне молоко Чому вівсяне молоко може завдати тобі шкоди — у матеріалі.
Груба чи швидкорозчинна, з какао чи буряком — види вівсяної каші та як обрати найпоживніший варіант Читай, які бувають види вівсянки та як її можна незвичайно приготувати.
Мамо, купи морозиво: як обрати корисний літній десерт для дитини Здорове морозиво в магазині: нутриціологиня про те, як обрати літній десерт та на шо звернути увагу в складі.
Перерви порочне коло! Як твоя тарілка впливає на запальні процеси в організмі та що з цим робити вже зараз Нутриціологиня та фуд-терапевтка Анастасія Голобородько розповіла, як харчування впливає на здоров’я.
Міф чи необхідна доза щодня? Що треба знати про магній у продуктах і скільки його варто вживати — поради нутриціологині Що таке магній та де він міститься: розповіла нутриціологиня Анастасія Голобородько.
Коли білка мало — важко і схуднути, і набрати. Усе про речовину простими словами від нутриціологині Що буде, якщо не вживати білок та в яких продуктах він є: пояснення нутриціологині.
Шкіра на обличчі не тішить? Читай, що таке розацеа та як боротися з цією хворобою Нутриціологиня Анастасія Голобородько розповіла, що потрібно знати про розацеа.
Овочева тарілка для прикорму: як привчити дитину та себе до овочів без істерик Як ввести овочевий прикорм дитині, щоб вона його полюбила: правила овочевої тарілки.
Впоратись без ліків: немедикаментозні методи корекції стресу Що робити, якщо організм перебуває у стані стресу, та як впоратися з цим без ліків — читай у матеріалі.
Корисний смак дитинства — рецепт вівсяного печива від нутриціологині Дізнайся рецепт корисного вівсяного печива, яке дуже просто приготувати.