Поради психолога

Як реагувати на повідомлення від зниклого військового: пояснення психотерапевта та OSINT-спільноти.

Як зрозуміти, що твоя дитина переживає стрес та як їй допомогти: читай пояснення.

Що робити з почуттям фрустрації, наскільки воно небезпечне для ментального здоров’я людини та як його виявити у себе — розбираємось разом.

Читай, що людина може відчувати після несподіваної смерті близького та як допомогти собі пережити цю трагедію.

Розповідаємо, чому чоловікам варто дбати про своє психологічне здоров’я.

Розповідаємо, які сталі стереотипи руйнують сімейні стосунки.

Вчені провели дослідження та виявили, як вислів про протилежності проявляється у стосунках.

12 технік від психолога на всі випадки життя, які допоможуть тобі впоратися зі стресом.

Як перейти на українську мову, якщо мозок не запам’ятовує інформації: поради психологині.

Як розпізнати нервовий зрив і допомогти собі? Усе про нервовий зрив у матеріалі.

Психологиня Ольга Гулей розповіла детально, як відчути справжню любов до себе та особливостей свого тіла.

У чому небезпека синдрому відкладеного життя та як вибратись із цієї психологічної пастки — читайте у матеріалі.

Як відео з котиками може вплинути на твій ментальний стан? Читай, що таке hope-scrolling.

Розповідаємо, чому ти можеш боятися розвитку серйозних стосунків.

Як вивільнити емоції: поради психологині.

Розповідаємо, чи може ненависть до росіян нашкодити дитині.