Спорт

Дізнайся, чому росіян та білорусів хочуть допустити до Олімпійських ігор та як цьому запобігти.

Микола Таран розповів Вікнам, що таке бігова благодійність, як вона працює, а ще — як знання “як пробігти марафон” можуть допомогти кожному та кожній з нас пробігти найважливішу дистанцію у житті нашої країни разом.

Розповідаємо про основні правила заняття спортом вдома.

Потрібно згадати, що наразі наука не дійшла того рівня розвитку, щоб людина могла замінити одне тіло на інше. Тож якщо прагнеш як мінімум почуватися краще, то варто про себе піклуватись.

Читай, як навчитись кататись на ковзанах та яку користь для здоров'я принесе цей спорт.

Тренер з фітнесу Петро Подоляк поділився ранковим комплексом вправ для бадьорості впродовж дня.

Розповідаємо, як сплески активності впливають на здоров’я.

Які вправи у бомбосховищі можна виконувати та чому це корисно для твого організму — у матеріалі.

Як підготуватися до зимової пробіжки: поради від фітнес-тренерки.

Тренерка з йоги розповіла, наскільки реально практикувати йогу під час війни та як вона може допомогти українцям не лише розслабитись, але й сконцентруватись.

Рух — те, чого нам так не вистачає. А чи знаєш ти, скільки часу на тиждень потрібно приділяти фізичній активності?

Як легко піднятися сходами нетренованим людям: техніка від фітнес-тренерки.

Одіозні Нестор Шуфрич і Григорій Суркіс не надовго, але усе ж увійшли до складу членів у виконкомі Національного олімпійського комітету. Вадим Гутцайт розповів, як таке могло статися.

Український колектив здобув п'яте місце на світовому чемпіонаті: читай подробиці.

Розповідаємо історію українця, який показав свої футбольні таланти у Шотландії.

Розповідаємо, як українська команда з карате виборює золоті медалі на міжнародних чемпіонатах.