Поради психолога

Андрій Жельветро розповів, як розслабитись, не втратити жіночність та повірити, що навіть у найтемніші часи можна віднайти світлі почуття.

Психологи пояснюють бажання народити дитину під час війни та радять, як позбутися страху і набути відповідальності перед материнством.

Читай практичні поради, як правильно підтримувати ветеранів після війни та спілкуватися з військовими.

Практичний психолог ділиться власним чеклістом, щоб не почуватись жертвою і завжди обирати щасливе майбутнє.

15 дзвіночків про те, що твоя “менталка” почувається гірше.

Ознаки хорошої психотерапії: як зрозуміти, що терапія працює для тебе, й чи нормально відчувати злість на психотерапевта.

Лікар-психіатр Спартак Суббота розповів про вихід із зони комфорту та як це правильно зробити.

Не знаєш, як коректно попросити повернути тобі борг? Читай пораду від психолога Андрія Жельветро.

Розповідаємо, як повернутися до звичного життя після пережитих жахів війни, у матеріалі.

Кожен українець переживає стрес та постійно нервується. Розповідаємо, як боротися з хвилюванням.

Постійно сумніваєшся у своїх рішеннях? Читай поради психолога та забудь про сумніви!

Як прийняти війну та не відкладати своє життя: поради психолога.

Розповідаємо, як дитинство під час війни може вплинути на майбутнє дітей.

Психологиня пояснила, що може означати критика та як адекватно реагувати на висловлювання інших людей.

Треба жити далі! Розповідаємо, як знову почати будувати плани попри війну.

Психологиня пояснює, як стати опорою та створити надійний психологічний тил для своїх близьких та рідних, які зараз стоять на захисті України.