Психологія

Чому нас переслідує невизначеність та як із нею жити — читай, чому ці відчуття є нормальними.

Психолог та психотерапевт Олег Следь створив психологічний портрет рашистів та назвав причини їхньої невиправданої жорстокості.

Пережити зґвалтування важко, як і важко про це розповісти. Розказуємо, як правильно підтримати людину.

Читай, що таке синдром біженця, як він проявляється та як полегшити свій душевний стан.

Війна виснажує, наш настрій — гарний для цього показник. Як його поліпшити і звідки брати ресурси — читай у матеріалі.

Читай, як уникнути психологічних проблем після зґвалтування, а також куди можна звернутися за підтримкою.

Не заперечуйте почуття іншої людини, залиште повчання та філософію на потім, допоможіть людині прожити свій біль.

Читай наш матеріал, якщо сумніваєшся, чи даєш раду усьому навколо.

Андрій Жельветро пояснює, що ми можемо робити, щоб допомогти країні та самим собі. Як позбутися апатії.

Як відрізнити стан депресії від тривоги — розповідає психологиня.

Відчуваєш почуття провини через те, що виїхав за кордон? Розповідаємо, як зберегти ментальне здоров’я.

Війна зруйнувала наше мирне життя й вигнала мільйони українців зі своїх домівок. Читай, які стадії має адаптація до нових умов.