09 Грудня 2022, 10:00 Вживати вуглеводи й бути здоровими: Аніта Луценко про норму цих макроелементів та для чого вони потрібні Розповідаємо, чим корисні вуглеводи та яка їхня норма на день.
08 Грудня 2022, 21:37 Зимовий салат — це не нудно. Ідеальна формула від нутриціологині Анастасії Голобородько
03 Грудня 2022, 16:30 Запечена камбала з грецьким салатом: рецепти для здорової вечері від Євгена Клопотенка
02 Грудня 2022, 10:00 Цибулевий конфітюр, чатні та грибний бешамель — соуси, які зроблять твою кашу смачнішою
Не шарлоткою єдиною! Ектор Хіменес-Браво поділився рецептом яблучного блондієза з корицею Шеф-кухар Ектор Хіменес-Браво показав, як приготувати яблучний блондієз з корицею. 01 Грудня 2022, 07:30
Смачно й економно — рецепти швидких десертів від Лізи Глінської Розповідаємо рецепти десертів, які можна приготувати без використання електроенергії. 29 Листопада 2022, 16:00
Як нормально харчуватися попри блекаут та стрес: секрети екстремальної збалансованості від нутриціологині Як харчуватися під час блекауту та стресу: поради екстренної збалансованості від нутриціологині. 26 Листопада 2022, 09:00
Фальшивий заєць, душенина та горохляники — п’ять традиційних українських страв, про які всі забули Гастрожурналістка Маша Сердюк розповіла, як приготувати унікальні страви української кухні в сучасних реаліях. 25 Листопада 2022, 07:00
Тепло, поживно і без електрики: як приготувати кашу в термосі — читай рецепт Рецепти приготування їжі без електрики: читай, як приготувати кашу в термосі. 24 Листопада 2022, 19:00
Рецепти страв нашвидкуруч: готуємо смачно в екстремальних умовах Прості рецепти страв для приготування в екстремальних умовах — читай в матеріалі. 24 Листопада 2022, 08:25
Йогурт, м’ята, розмарин: з чим готувати куряче м’ясо за оригінальними рецептами Євгена Клопотенка Курятина часто з’являється на столі, але іноді все-таки набридає у звичному вигляді. Тому пропонуємо вибрати один із простих рецептів, що допоможе урізноманітнити свій обід або навіть вечерю. 22 Листопада 2022, 09:30
Борщ по-маріупольськи з бичками від Алекса Якутова — ЮНЕСКО буде в захваті! Приготуй ще одну варіацію українського борщу! Цього разу — маріупольська версія з бичками. 19 Листопада 2022, 13:35
Сезонні продукти осені: де найбільше вітамінів у листопаді Сезонні продукти листопада: список продуктів, що принесуть тобі найбільшу користь восени. 18 Листопада 2022, 13:15
Як харчуватися, якщо не можеш вийти з дому? Приклад правильного раціону від лікарки Розповідаємо, як скласти корисний раціон із продуктів, що є у запасі. 06 Листопада 2022, 18:30
Масло жирністю нижче 82% — це спред? Харчовий хімік розвіює міф Люди зачепилися за цифри й переконані, що є “правильна” і “неправильна” жирність і масло низької жирності їсти не можна в жодному разі. Звичайно, це не так. 72,5% і 82,% — всього лише усталені стандарти. 04 Листопада 2022, 09:30
Закохатися у рідний Крим знову! 5 страв кримських татар, які варто спробувати П’ять покрокових рецептів страв кримськотатарської кухні: Бурма, Сарма, Язма, Лагман, Імам баїлди. 01 Листопада 2022, 12:30