Поради психолога

Куди звертатися, якщо стикнувся(-лася) з домашнім насильством: читай у матеріалі.

Психотерапевт пояснює, як зрозуміти справжні твої емоції: “підігріває” їх війна чи це просто страх самотності.

Психолог Андрій Жельветро пояснив, звідки береться невзаємність у стосунках, чим вона небезпечна та що робити, щоб уникнути її появи.

Що розповідають та відчувають діти, які пережили окупацію.

Що відбувається з організмом та психікою людини через хронічний стрес та чому ми починаємо більше сваритись — у матеріалі.

Що робити, коли нема з ким поговорити? Правильно — вести щоденник. Розповімо, як правильно це зробити.

Як поводитися з тими, кого повернули з полону/ Поради від Тайри.

Психологиня пояснює, як може виглядати українське суспільство у майбутньому, та ділиться, як підготуватися до цих змін.

Психологиня Світлана Ройз розповіла, як підтримати малюка, який боїться темряви.

Психологиня дала кілька порад, як навчитися керувати гнівом.

Як знецінення позначається на дитині та чому слід уже сьогодні переглянути свій підхід до виховання малечі.

Вплив новин: як захистити своє психологічне здоров’я від негативної дії інформації.

Чимало дітей сьогодні в евакуації, а чоловіки воюють. Як не втрачати зв’язок між малечею та татусями.

Читай, чи справді психосоматика допомагає вилікувати всі хвороби.

Проект для психологів, котрі хочуть працювати із травмами війни, від Фонду Олени Пінчук.

Чому нам необхідно відпочивати та що може статися, якщо не давати собі паузи.