Харчування

Все ще думаєш, що в появі акне винні молочні продукти? Це не так. Розповімо, як пов’язані акне та харчування.

Дізнайся, що і чому не можна їсти вагітним, а також які вітаміни необхідні.

Як засолити сьомгу різними способами – читай у матеріалі.

Розповімо, які продукти можна і не можна їсти при панкреатиті.

Євген Клопотенко поділився своєю підбіркою страв, які точно сподобаються усім членам родини. А процес їх приготування може перетворитись на спільну гру.

Прості рецепти домашнього морозива від Жені Клопотенка та Ектора Хіменес-Браво у нашому матеріалі.

Екзотичні ягоди та фрукти, безумовно, збагачені вітамінами, але не варто забувати про українські відповідники, які нічим не гірші, а коштують дешевше.

Може здатись, що найпростіше можна приготувати лише бульйон. Однак якщо внести у процес його приготування кілька корективів, вийде незвична, але напрочуд смачна страва.

Спаржа: користь та інші властивості — читай у матеріалі.

Розбираємось разом в тонкощах комбінацій улюбленого напою та продуктів, аби насолоджувати кожним ковтком на повну.

Читай, як використовують імбир, лимон та мед для схуднення та захисту від хвороб.

Читай, які ознаки в щоденній поведінці свідчать про те, що розлад харчової поведінки вже близько.

Трансжири — що це таке, де бувають та як шкодять організму.

Розповідаємо, чому після 40 років важче схуднути та що для цього треба зробити.

Читай поради ендокринологині, які допоможуть зберегти здоров’я та молодість на максимально довгий строк.

Розповідаємо, яких продуктів ліпше уникати, якщо у тебе гастрит, а які варто тримати у холодильнику.