Харчування

Тема солі у світі здоров’я завжди викликає чимало суперечок. Яка користь та шкода від солі пояснює нутриціологиня.

Які ж фрукти можна вживати людям з першим та другим типом діабету та у яких кількостях.

Дієтологиня Наталія Самойленко поділилась секретами, як харчуватись так, щоб не набрати зайвої ваги та зміцнити імунітет.

Розповідаємо, коли та як запрацює McDonald’s в Україні.

Нутриціологиня Ольга Абдулоєва виділила поради, які дозволяють їй пришвидшити приготування та збалансовано харчуватись.

Яка доза цукру буде безпечною для тебе? Дізнавайся на Вікнах.

Якщо сумуєш за домівкою та українськими стравами, приготуй щось новеньке. Ми підготували для тебе 3 рецепти, які нагадають про рідний дім.

Розповідаємо, які продукти підтримають твій організм восени.

Нутриціологиня розповідає про свої п’ять рецептів, за допомогою яких час, проведений на кухні, скоротиться до п’яти хвилин.

Нутриціологиня пояснила, що таке трансжири, як вони впливають на організм людини та чому їх варто позбутись у раціоні.

Сьогодні саме той день, коли варто спробувати щось нове та приготувати дійсно свіжий та ніжний салат з баклажану, що наповнений літнім сонечком.

Щоб наситити улюблені страви італійським шармом, хутчіше біжи читати рецепт в’ялених томатів від Євгена Клопотенка.

Нутриціологиня пояснила, які потрібно їсти продукти, щоб допомогти печінці швидше відновитись.

Розповідаємо кілька порад, як зменшити рівень нітратів в овочах та які можуть бути симптоми отруєння.

Євген Клопотенко за підтримки UNICEF Ukraine та Міністерства освіти та науки України створив новий проект, що допоможе малечі набути нових кулінарних вмінь та впоратись з психологічними проблемами.

Дієтологиня Дарина Мотова поділилась кількома лайфхаками, як зробити свій раціон кориснішим.