Поради психолога

Заїдаєш події через стрес? Ми підібрали кілька порад для тебе.

Як емоційне насилля в дитинстві здатне спровокувати психічні захворювання у дорослому віці.

Заведено вважати, що головними ознаками зради є пристрасні листування, чужі парфуми на одягу або забуті речі в авто. Проте це не завжди так.

Через війну та сильний страх може з’явитися синдром фантомної сирени — розповідаємо, що це і як з цим боротися.

Психологиня розповіла про психологічні ілюзії, через які люди тривожаться найбільше, та додала, як з ними можна боротись.

Психологиня Галина Волошина розповіла, як типи темпераменту впливають на реакції на екстремальні ситуації.

Розпитали у психологинь та військових про межі та норми життя тилу в час війни.

Експерти розібрали, чи дійсно війна повпливала на зменшення кількості розлучень у 2022 році та чому.

Що робити, якщо рідні відмовляються евакуюватися із зони бойових дій? Читай у нашому матеріалі поради психологині.

Коли потрібно звертатися до психолога? Які симптоми на це вказують? Читай детально в нашому матеріалі.

Чого не вистачає нашій молоді просто зараз? Війна щодня стає викликом для кожного. Читай, де підлітки можуть отримати підтримку.

Пакети, стрічки, пусті баночки, папірці, старий одяг і ще купа всього непотрібного! Чому люди збирають мотлох — розбір психологині.

Вовка боятися — в ліс не ходити. Практика від психолога, що допоможе позбутися страху гучних звуків.

Що може відбуватися з сексуальним життям під час та після війни і як з цим впоратися.

“Бути разом” — базова умова для успішного лікування, яка потребує багато часу й сил. Та залишатися на самоті — не вихід, твердять фахівці.

Психологиня розповіла, як самостійно підтримувати психологічний стан своєї дитини, якщо немає можливості звернутися до спеціаліста.