Спорт

Невже час, в який ми займаємося спортом, впливає на результат тренувань? Читай подробиці дослідження в нашому матеріалі.

Роман Кашпур здолав Лондонський марафон на протезі: читай у матеріалі.

Не знаєш, скільки й чого варто їсти, аби не переїдати, але наситити організм? Читай поради ендокринологині в матеріалі.

Розповідаємо, як прибрати жир з живота чоловікові.

Розповідаємо про клітини, що відповідають за молодість, енергію та довголіття — мітохондрії. Як ці клітини впливають на наш організм — читай у матеріалі.

Понад двісті спортсменів та тренерів вбили росіяни з початку повномасштабної війни Україні. Для вшанування їхньої пам’яті у стінах столичного музею Klitschko Expo відкрили експозицію Янголи спорту.

Головне для жінок у спортивному одязі — ліф, який підтримує груди.

Говоримо про футболістів, які подарували величні моменти провідним європейським клубам, але яких не завжди по-справжньому цінують вболівальники.

Григорій Козловський, відомий львівський меценат і бізнесмен, передав захисникам вісім розвідувальних БпЛА Посейдон.

Що їсти перед тренуванням, щоб почуватися легко та енергійно.

Фітнес-тренерка Марина Боржемська поділилась п’ятьма дієвими асанами для зняття стресу.

Фітнес-тренер пояснив, чим регулярні тренування можуть допомогти дитині у подальшому житті.

Як харчуватися до та після тренування і чи можна займатися спортом натщесерце — розповідає фітнес-тренерка Аніта Луценко.

Розповідаємо, які крани виступили проти участі росіян та білорусів і як відреагував МОК.

Дізнайся, чому росіян та білорусів хочуть допустити до Олімпійських ігор та як цьому запобігти.

Микола Таран розповів Вікнам, що таке бігова благодійність, як вона працює, а ще — як знання “як пробігти марафон” можуть допомогти кожному та кожній з нас пробігти найважливішу дистанцію у житті нашої країни разом.