Спорт

Микола Таран розповів Вікнам, що таке бігова благодійність, як вона працює, а ще — як знання “як пробігти марафон” можуть допомогти кожному та кожній з нас пробігти найважливішу дистанцію у житті нашої країни разом.

Потрібно згадати, що наразі наука не дійшла того рівня розвитку, щоб людина могла замінити одне тіло на інше. Тож якщо прагнеш як мінімум почуватися краще, то варто про себе піклуватись.

Тренер з фітнесу Петро Подоляк поділився ранковим комплексом вправ для бадьорості впродовж дня.

Розповідаємо, як сплески активності впливають на здоров’я.

Які вправи у бомбосховищі можна виконувати та чому це корисно для твого організму — у матеріалі.

Рух — те, чого нам так не вистачає. А чи знаєш ти, скільки часу на тиждень потрібно приділяти фізичній активності?

Як легко піднятися сходами нетренованим людям: техніка від фітнес-тренерки.

Одіозні Нестор Шуфрич і Григорій Суркіс не надовго, але усе ж увійшли до складу членів у виконкомі Національного олімпійського комітету. Вадим Гутцайт розповів, як таке могло статися.

Український колектив здобув п’яте місце на світовому чемпіонаті: читай подробиці.

Розповідаємо історію українця, який показав свої футбольні таланти у Шотландії.

Розповідаємо, як українська команда з карате виборює золоті медалі на міжнародних чемпіонатах.

Навіть бігати можна українською! Засновник #CreativeRunDvizh пробіжить 33 літери алфавіту, щоб допомогти військовим.

Розповідаємо історію подружжя, яке виїхало з Донеччини та підтримує переселенців у Києві.

Дивись у нашому матеріалі, що робити із зайвою вагою у підлітків — поради дієтологині.

Розповідаємо про тренера, який хоче допомогти військовим, які так само як і він втратили кінцівки.

Важливо нагадувати світу, що війна триває! Під час вручення Золотого м’яча 2022 Андрій Шевченко виступив із промовою про війну в Україні. Читай у матеріалі детальніше.